课程简介
今天分享的课程进一步阅读和培训，但这些视频将帮助你填补空白并告诉你如何应用ACT与受困扰的人工作，从概念上的理解到实际的应用，在这个系列视频课中你将会看到许多不同风格的治疗师，目的是为了展示这种模式的不同方式，让这个模式适用于你的临床实践和风格，了解情况是什么？其他人在做什么，他们的感受是什么？那样你可以更好地将你的行为与当下所拥有的机会联结起来，而不是与一个概念化自我纠缠在一起ACT将致力于帮助我们跳出自己反观自己，以己为景。
这是一种看待你的经历的视角，从我这有可能体验你的感觉和思想的地方，而没有受到威胁当他们按照字面意思理解时知道你就是这样并且你最深的部分，是不会被你自己的经验所伤害的，我们将专注于ACT的价值观，我们会非常直接地问人们，他们希望自己的生活是怎样的？不仅仅是在形式或特定目标方面，甚至不是他们希望看到的行为，而是在目的方向和意义上，我们努力使人们与最深层的愿望在一起清楚地知道你真正关心的地方，正是你可能受到伤害的地方。
因此，接纳与价值观密不可分，承诺行动包括将行为模式，放入更大的单位中，我们从基础研究中得知，当你建立成功的有效行为模式时，你就对可能偏离价值的冲动不那么敏感，然后你可能会在做挑战的事情中感到困难，但这些对你自己的生命力很重要，因此ACT成为行为治疗传统的一部分使用几乎所有循证支持的行为改变方法。
课程截图
课程目录
ACT疗法实录与访谈（创始人亲授）
ACT疗法01：面对困境（1）.mp4
ACT疗法02：面对困境（2）.mp4
ACT疗法03：面对困境（3）.mp4
ACT疗法04：面对困境（4）.mp4
ACT疗法05：控制和接纳（1）.mp4
ACT疗法06：控制和接纳（2）.mp4
ACT疗法07：控制和接纳（3）.mp4
ACT疗法08：控制和接纳（4）.mp4
ACT疗法09：认知解离（1）.mp4
ACT疗法10：认知解离（2）.mp4
ACT疗法11：认知解离（3）.mp4
ACT疗法12：认知解离（4）.mp4
ACT疗法13：正念、自我与接触当下（1）.mp4
ACT疗法14：正念、自我与接触当下（2）.mp4
ACT疗法15：正念、自我与接触当下（3）.mp4
ACT疗法16：正念、自我与接触当下（4）.mp4
ACT疗法17：价值和行动（1）.mp4
ACT疗法18：价值和行动（2）.mp4
ACT疗法19：价值和行动（3）.mp4
ACT疗法20：心理弹性（1）.mp4
ACT疗法21：心理弹性（2）.mp4
ACT疗法22：心理弹性（3）.mp4
ACT疗法23：心理弹性（4）.mp4
