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下载1个资源酷炫脑/唐信峰:克服社交焦虑，CBT疗法训练营
课程简介 研究显示，有超过600万的中国成年人在一生中可能患上社交焦虑障碍(Huanget al.，2019)，未达诊断标准但有明显社交焦虑表现的人数则更为庞大。社交焦虑者害怕一系列情境，从最为恐惧的公众演讲，到日常的社交互动，甚至只要被他人注视，就引起紧张和焦虑。社交焦虑会给人的学习、生活和工作带来非常大的影响。在正式或非正式的社交场合(如聚会、工作汇报、演讲、表演等)中表现出明显的紧张和退缩，…- 0
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薛娜老师小学生心理健康教育【第一期】小学生心理健康教育
课程简介 小学生心理健康教育"系列课程专为小学教师、心理健康教育工作者及家长设计，系统化提升学生心理辅导能力。课程从基础理论出发，深入讲解小学生心理健康标准、教育目标及实施路径，涵盖心理健康档案建立、科学测量工具应用、多元化活动课设计等核心模块。通过案例分析及实操指导，学员将掌握心理辅导关键技术，包括晤谈技巧、沙盘游戏、绘画分析及心理剧实施，有效应对学习焦虑、人际冲突、情绪障碍等常见问题…- 0
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认知行为–邱官钦读书成长分享16讲
课程简介 学习目标：1、掌握认知行为疗法的基本概念；2、梳理认知行为疗法的操作过程； 3、解答认知行为疗法实操的疑惑；4、增强对自我的了解及从业信心； 5、整合咨询实践中的体验与收获。 课程目录 01_认知行为疗法读书成长小组01.mp4 02_认知行为疗法读书成长小组02.mp4 03_认知行为疗法读书成长小组03.mp4 04_认知行为疗法读书成长小组04.mp4 05_认知行为疗法读书成长小…- 0
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净心灵学院正心正念塔罗速成营
课程简介 《正心正念塔罗速成营》是一门为塔罗爱好者量身打造的系统课程。课程从初识玄学开始，逐步揭开塔罗的神秘面纱，通过详细的开牌仪式、洗牌示范等基础教学，让零基础学员也能轻松上手。深入讲解22张大阿尔卡纳牌，如愚人、魔术师、女祭司等，以及四元素、数字牌、宫廷牌组等小阿尔卡纳牌的核心知识，结合牌阵入门教学，帮助学员全面掌握塔罗牌的解读技巧。此外，课程还特别设置如何成长为可持续变现的塔罗师的指导，为学…- 0
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苏连轩心理咨询实操问诊
课程简介 本课程系统培养心理咨询师全年龄段接诊能力，覆盖婴幼儿至老年群体的心理诊疗全流程。课程采用阶梯式教学体系，从心理咨询核心理念、标准化问诊流程入手，逐步解析儿童心理疾病诊断、心身疾病评估量表应用、多流派病因分析等核心技术。重点拆解5大年龄分层诊疗方案：包含婴幼儿行为解读、学龄儿童沟通技巧、青少年心理危机干预、成人压力管理及老年心理健康评估，独创"发展心理学+临床诊断学"双…- 0
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家长情绪管理-CBT
课程简介 家长情绪管理-CBT 课程简介 「家长情绪管理-CBT」是为面对子女问题、长期承受情绪煎熬的家长设计的课程。通过认知行为疗法（CBT），帮助家长理解并改变由早期生活经验塑造的负面自我观和思想模式。本课程深入探讨CBT三个层面的负面思想，传授改变思想模式的重点策略，如五常法的应用。 课程融入真实案例分析，例如陈太太如何应对焦虑症与社交障碍，揭示其思维恶性循环并实现最终改变；以及李太太的故事…- 0
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古零潜意识催眠技术培训课-中级班第4期
课程简介 什么是古零潜意识催眠？ 该技术是让个案从表意识状态进入潜意识状态，从潜意识的层面来挖掘和探索问题的根源，协助个案解决心灵和人生的问题。为什么鼓励大家报中级班？ 【古零潜催】的特点是适用于绝大多数人，没有天赋和灵修基础的门槛，只要你意愿和行动力足够，通过持之以恒的练习总会出成绩，只是有些人快一点，慢一点而已，其实很多同学通过这几个月去学习潜催，意识强度平均提升了2级左右，而当年古零老师用传…- 0
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乾承远三期六爻实战班2023.11
课程简介 乾承远三期六爻实战班 2023.11 视频课程，聚焦六爻预测精髓。课程从基础入门，逐步深入实战技巧，通过大量案例解析，传授如何精准起卦、断卦，涵盖六爻在事业、感情、财运等多领域的应用。从 10 月 30 日至 11 月 21 日，共 18 节课，每节课都围绕特定主题详细讲解，适合零基础及有一定经验者提升实战能力，让你掌握传统预测智慧，为生活决策提供新视角。 课程目录 乾承远三期六爻实战班…- 0
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塔塔流量变现课，塔罗师职业成长与实战运营宝典
课程简介 课程涵盖塔罗师职业规划、平台运营、客户管理、定价策略、朋友圈营销等核心内容，帮助学员从兼职平稳过渡到全职。学员将学习如何通过美图秀秀制作吸睛服务介绍、掌握广告优化与流量获取技巧，并通过IP打造与客户粘性增强实现稳定变现。课程还包含风险规避、平台考题攻略、服务态度提升等实用模块，针对客户不满、白女票现象提供应对方案。内容实战性强，适合希望优化服务、月入10W的塔罗师！ 课程目录 001.第…- 0
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徐翊佳数字性格心理学（一二阶段高级课）
课程简介 课程由十二年咨询经验线下10000+场次授课实践的徐翊佳老师主讲.本课程涵盖孩子天赋数字心理学及数字心理学高阶版两部分内容。在孩子天赋数字心理学板块，聚焦亲子领域，从全析图算法、联合码换算入手，细致剖析不同数字宝宝的性格特征及培养方向等。而数字心理学高阶版内容更为深入全面，既讲述性格分析的由来、运用，又针对 1-9 号人做详细解析，还深入探究 81 组数字联合密码、外心世界、内心世界、潜…- 0
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王宇德敢不敢， 一场关于勇气与亲密关系的探索之旅
课程简介 在快节奏都市生活里，大家为爱、梦想、生活奔波，却也渴望真挚连接与深刻理解。《敢不敢》这部纪录片深入挖掘现代人内心世界，以真实视角、细腻情感，捕捉人们在爱与被爱旅程中的困惑、勇敢与成长，探索构建亲密关系的复杂过程。节目采用 “盲盒相亲” 模式，邀请 6 位女生和 18 位男生通过 “盲盒邂逅” 在自由舒适空间真诚对话。它不仅是约会，更是灵魂碰撞，放大真实性，让相遇充满未知惊喜，照亮内心世界…- 0
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美翎老师色彩宝典1-4阶，色彩疗愈师训练营
课程简介 嗨,亲爱的朋友们,欢迎来到彩虹的世界,我是美翎老师.和很多拥有不幸人生的朋友一样,在我幼年的时候,我也是感觉自己的人生挺不幸的.出生贫困,母亲强势掌控,父亲老实懦弱,父母在菜市场旁边摆摊卖早餐,邻居都是卖菜的,烤地瓜的,收废品的……每一年交学费的时候,父母总是愁眉苦脸的样子,让我觉得我是不应该活着的,让父母受累了.每一天,他们谈论最多的就是为什么会没有钱?怎么省钱?贫贱家庭,百事哀.在记…- 0
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罗孝英 Lucia《無條件的愛》Soul Love工作坊
课程简介 「无条件的爱」的旅程始于爱，也终于爱。因为爱是宇宙中最强大的能量。「无条件的爱 」支持所有追求成长的人，获得真正美好的爱的关系。工作坊中将开启您三个心轮并同时运作，你便能表达一种智慧而开阔的爱，加深您与灵魂的连结─ 灵魂是您的生命源头、光之源和内在力量之源。您将体会灵魂难以置信、无限广大、无条件和无止尽的爱。感受爱的宁静，进入爱的合一，体验爱的意志，解除一切让自己无法爱己爱人的想法和感觉…- 0
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咪惹心力攻略普通人的必修课人最宝贵的是心力
课程简介 课程由美国圣路易斯华盛顿大学硕士咪惹主讲:心力不足的人是焦虑最钟情的宿主，我们来到了一个没人低估心力的时代。太多人把全部努力花在了打磨自己的技能上，以为有了技能就自然有了一切的心力，包括自尊，自信，沉稳，抗压等等，殊不知技能和心力是两个彼此独立的概念。其次，追求技能的过程伴随着大量的刻意练习，充斥着负反馈，如果你心力不足，你如何去得到技能?如果你的心力难以支撑自己自尊自爱，迎接挑战，同时…- 0
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Kitty心理IP创始人陪跑，带你抓住疗愈风口，心理咨询师获客轻松变现
课程简介 课程全方位覆盖心理 IP 与自媒体运营各关键环节从心理 IP 发展规划着手，教你产品设计与变现之道。有流量选题改造、选题库搭建及优质内容生产方法，助力私域运营与直播间转化。在小红书方面，起号、IP 打造、低粉变现等均有涉及，还提供文案选题、创作相关指导。无论是新手想快速入门心理咨询师获客不多的好课，掌握定位、网感等要点，还是老手寻求提升，或是渴望实操答疑，本课程都能满足需求. 课程目录 …- 0
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大齐老师—天道鬼谷训练营
课程简介 为什么我们明白许多道理却依然碌碌无为?经常内耗焦虑，不知道目标在哪里?工作事业瓶颈期，不知道如何选择?看不懂规律和本质，总是错过时代红利?在这个训絲营里大齐老师将携手自己的核心团队14天深度陪伴式学习给予专业的答疑解惑，解决问题，重建秩序，从“知道”到“做到”’展示眞实的自己!适合人群负面情绪很多，总爱胡思乱想的人工作压力大，事业发展不顺利的人企业发展瓶颈，想激活团队内驱力的人 课程目录…- 0
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那多老师超级社群会员:开启自我探索之路，提升内在力量
课程简介 那多老师超级社群会员课程，是一场深入内心世界的成长之旅。涵盖觉察练习、情绪认知、人际关系处理、思维提升等多方面内容。从剖析自我消耗、完美主义等心理现象，到教授高情商沟通、情绪管理与拖延改善方法；从亲子、亲密、原生家庭关系探讨，到金钱与财富格局构建；还深入九型人格解析与成长指引.同时解析九型人格，助力了解自身性格特点与成长方向，更有催眠音频加持，多维度引导学员实现个人成长与关系和谐的全面蜕…- 0
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柏丞刚90天快速起步心理师课程，自愈愈人90天拿结果!
课程简介 柏丞刚老师，来自台湾，在北京定居超十年，有 27 年心理咨询经历并从事大量培训督导工作，曾为中国首批高级心理咨询师培训督导，众多学生已从事相关工作并开设工作室。我认为教心理咨询要专业且易上手，很多人学多年仍不会咨询，柏丞刚老师将用 8 堂课分享做法。掌握其核心，可从事多类工作，如老师用于学生与家长咨询，企业 HR 助力员工等。20 多年咨询生涯遇各类来访者，课程中会分享。首次线上开课，传…- 0
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马宏伟×温宗堃×宋歌：佛学与心理治疗40讲
课程简介 深度展现传统佛学与当代心理治疗相通相异之处，带你把握佛教心理学全貌，理解佛教心理学本质和核心，熟练运用佛学心理疗法对个案进行工作，在生活中善用佛学无我智慧进行自我成长，随缘而动随遇而安。课程亮点·课程分三大部分十大版块，基于汉传、南传和藏传佛学三系佛法探索佛学与心理治疗关系更宏观地展现当代佛学与心理学思想、技术交融并进的真实全貌，更完整地把握佛学与心理治疗整合发展的未来趋势:”不只是比较…- 0
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【表达艺术与情绪疗愈】专题体验+实操课15讲 | 国际表达艺术治疗师直播授
课程简介 情绪议题与表达艺术疗法解决情绪问题，需从三大议题入手每一部分对情绪疗愈工作都很重要情绪的三大议题由浅入深循序渐进情绪的觉察与辨识情绪的表达与理解情绪的纾解与疗愈情绪多样且复杂，有时难以辨别常常感觉无法找到合适的语言准确表达情绪的三大议题若未借助任何工具，常感无从下手表达艺术为我们提供了良好的介入方式能够没有压力，安全舒适地表达探索真实的自己易与潜意识联结，投射出平时意识不到或隐藏的信息本…- 0
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周凌身心同调16周训练营丨整合中医、舞动与拉康，赋能心理咨询与自我照顾
课程简介 《周凌：身心同调 16 周训练营》是一门独特的课程，整合了中医、舞动与拉康理论，赋能心理咨询与自我照顾。课程中，周凌老师首先探讨如何借助舞动治疗和中医帮助抑郁来访者，并通过实例解析拉康精神分析、舞动治疗和中医思维的应用。课程内容涵盖多个方面，从系统论看待疾病与生命的和谐关系，运用拉康三界理论定位身心症状位置，结合中医阴阳表里和精神分析寻找治疗方向，用拉康系统论和舞动治疗应对家庭疾病，以整…- 0
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庄晓丹清流：复杂性创伤的多元疗愈之道20讲丨身体×意象×认知×依恋×灵性的整合疗愈
课程简介 身体、意象、认知、依恋及灵性的整合疗愈庄晓丹老师绘制的疗愈地图，先从神经科学的角度描绘心理创伤全貌:创伤如何形成、创伤记忆的本质、创伤的临床筛查与评估、与创伤来访者的初次访谈;然后通过创伤干预的阶段化模型依次展开临床工作的方向、节奏与技术:阶段1的稳定化工作→阶段Ⅱ的创伤处理工作→阶段"的整合与回归。阶段一的稳定化工作，基于国内创伤来访者的特点，整合多种在咨询初期较易实施并获得…- 0
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莎兰·汉考克《你值得被温柔以待》：疗愈受惊吓及羞耻感的伤痛
课程简介 受惊吓是一种非常强烈的冻结和困惑感，羞耻感是最接近死亡的一种能量，它经常和受惊吓伴生在一起。当孩子被暴力、虐待、遗弃、或经历家庭重大变故，意外事故、父母激烈冲突、离婚、亲人死亡等，会被巨大的恐惧、羞耻感吞噬而冻结或呈现出麻木的状态从而形成从而形成低价值感，低自尊低自信，即使成年后也总是认为自己不够好、不值得被爱或不配得的经常处于困惑，迷茫，不安至，不信任或焦虑怀疑感中.在两性关系方面也会…- 0
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周励志边缘型人格障碍评估与治疗30讲，「理论+案例」手把手教你攻克边缘型人格障碍难点
课程简介 《周励志边缘型人格障碍评估与治疗 30 讲》是一套专业的课程。课程首先通过试看内容介绍了边缘型人格障碍的概念。接着深入讲解心智化及心智化治疗模式，包括其相关理论、学派，良好心智化的特点，个体心智化发展阶段和层面架构等。还探讨了心智化模式与依恋理论的关系，依恋创伤对心智化的阻碍以及依恋与心理治疗的疗效。课程涵盖了心智化治疗模式的三沟通系统、治疗框架和基本会谈技术，以及治疗师胜任度、个案概念…- 0
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