课程简介
课程由伍志宏老师主讲，的合集资料包括7套课程：
WZH合集
20160225悠贝武志红与杨澜的讲座.mp3
《成为一个完整的人》
【超级父母】杨澜武志红微课堂语音合集.mp3
微课：巨婴国背后的故事
微课：成为你自己的英雄.mp4
成为你自己1-7季+番外篇
下面简单介绍一下，伍志宏-1-7季+番外篇班录像这套课程的第一节内容如下：
我是伍志宏从1992年进入北京大学心理学系，学心理学现在是正好24年，在这24年里我在专业上所有的努力，我在生活中自己的挣扎，其实都是想找到一条真正的路，可以让我们更好的成为自己，那个本来的自己他就是最好的，他需要的不是被改变，他需要的是被看见就是光，看见就是爱。
大家好接下来我谈这样一个主题看见就是爱，那接着我们先讲一个小故事，在2016年三八妇女节的时候，就有一个小学生的日记在网上火了，那个小学生他这样写的，他说三八妇女节，他希望给妈妈一种祝福给妈妈一种感恩，那他接下来做了四个努力：
第一个努力是给妈妈讲了一个故事，但是他的妈妈这样在看着手机，没理他他感觉到也伤心，他在讲妈妈不听，不喜欢听我讲故事，他接着对妈妈表达祝福结果妈妈继续在看手机，他说妈妈这个也不喜欢，那他说我接下来给妈妈捶背，结果妈妈还是在看手机，这时候他非常失望，最后他就记出了最后一个大招他给妈妈洗脚，结果这个时候妈妈就把手机拿下来和他说了说话就是他觉得，这个时候看来妈妈比较喜欢他洗脚，等把妈妈的脚洗好了，妈妈很严肃的有点居高临下的对他说这次做的不错，下次洗的时候再洗重一点，让他感觉到很失望，那么这是在网上这个小学生写的日记，我看了这个日记之后很有，感慨后来写了这这样一篇文章，发在我的那个微博和微信上都非常受欢迎，这个文章的题目就是妈妈，请看着我和我说那为什么这个日记这么触动我？
首先让我想起了我一个拉放者的故事，那我这个拉放者是一个30来岁的小伙子，他是一个企业的高管，他的问题是什么？就是他是有严重的社交焦虑症，就是他和别人说话的时候，他总是担心他说的话不被人欢迎，那么他当然还有其他一些严重的心理问题。
这我就来判断就是也通过我的理论判断，通过我的经验来判断，应该是他和他妈妈的关系是蛮有问题的，而且发生在他生命中很早的早期，后来我跟他讲这样讲的时候，这个来访者说不可能，我和妈妈关系好的不得了，我说到底怎么个好法？
课程截图
课程目录
WZH全集
20160225悠贝武志红与杨澜的讲座.mp3
《成为一个完整的人》
2015年北京工作坊 下午场.wmv
2015年北京工作坊上午场.mp4
【超级父母】杨澜武志红微课堂语音合集.mp3
微课：巨婴国背后的故事
武志红微课：巨婴国背后的故事 (2).mp3
武志红微课：巨婴国背后的故事(1).mp3
武志红微课：巨婴国背后的故事(3).mp3
微课：成为你自己的英雄.mp4
成为你自己1-7季+番外篇
成为你自己番外篇
《成为你自己》课宣.mp4
【你问武答】社交焦虑怎么破？.mp4
你问武答《成为你自己》番外篇 —为什么表达攻击性总是被人打击？.mp4
你问武答《成为你自己》番外篇 —如何表达攻击.mp4
你问武答《成为你自己》番外篇 —感受不到能量球怎么办？ .mp4
你问武答： 没有认可就发慌怎么办.mp4
第1-5集超长精彩片段.mp4
第一季
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第七季
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第三季
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第二季
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第五季
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第六季
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第四季
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