课程简介
当你始终无法拥有深度关系时
当你找不到自我价值和意义时
当你想改变却不知从何开始时
当你反复陷入负面状态时
要不要换一种生活状态和人生体验?
现在邀请你踏上一条
自我觉醒 的“英雄之旅”
所谓英雄之旅，是一个唤醒和开放心灵的过程
对一切保持开放态度，以一种正向方式与你的感受、想法和行为这些能量连接，活得丰满而深入，有意义感。
如何开始这趟英雄之旅
斯蒂芬·吉利根博士 &看见心理联合推出，重磅课程
普通人的英雄之旅:8步走出困境让你的生命能量流动起来
英雄之旅，也是一条自我发现之旅英雄之旅的步骤：
1找到召唤
2回归中正，克服阻抗
3创造场域，设立正向意图
4释放紧绷，连接创造性意识
5连接内在资源
6面对并转化障碍
7创造之旅日常练习
8滋养并创造正向自我
课程收获
1)以正向方式，转化负面情绪
疗愈自己和家庭创伤转化与他人关系的限制性模式
2)保持身心管道开放，让生命流动起来
保持开放和连接，体验稳定和温暖的保持打通卡住的能量通道，找到久违的力量
3)感受自控带来的松弛感，活出再造力
专注自己，归于中正，保持身心整合无畏艰难时刻，完成自我觉醒与转变
适合人群
1渴望自我成长的人
2对现状不满，想有所转变的人
3希望能享受当下，却无法放松的人
4想提升自我，却无法保持专注力人
课程目录
斯蒂芬·吉利根 普通人的英雄之旅：8步走出困境，让你的生命能量流动起来
01 英雄之旅概述（中英）.pdf
01 英雄之旅概述（纯中）.pdf
01 英雄之旅概述（纯英）.pdf
01.关于“英雄之旅”的概览（中英）.mp3
01.关于“英雄之旅”的概览（纯中）.mp3
01.关于“英雄之旅”的概览（纯英）.mp3
02.聆听召唤（中英）.mp3
02.聆听召唤（中英）.pdf
02.聆听召唤（纯中）.mp3
02.聆听召唤（纯中）.pdf
02.聆听召唤（纯英）.mp3
02.聆听召唤（纯英）.pdf
03.拒绝召唤，寻找向导（中英）.mp3
03.拒绝召唤，寻找向导（中英）.pdf
03.拒绝召唤，寻找向导（纯英）.mp3
03.拒绝召唤，寻找向导（纯英）.pdf
03.拒绝召唤，找到向导（纯中）.mp3
03.拒绝召唤，找到向导（纯中）.pdf
04.找到创造性心智（中英）.mp3
04.找到创造性心智（中英）.pdf
04.找到创造性心智（纯中）.mp3
04.找到创造性心智（纯英）.mp3
04.找到创造性心智（纯英）.pdf
05.三颗正念种子（中英）.mp3
05.三颗正念种子（中英）.pdf
05.三颗正念种子（纯中）.mp3
05.三颗正念种子（纯中）.pdf
05.三颗正念种子（纯英）.mp3
05.三颗正念种子（纯英）.pdf
06.三个正向连接（中英）.mp3
06.三个正向连接（中英）.pdf
06.三个正向连接（纯中）.mp3
06.三个正向连接（纯中）.pdf
06.三个正向连接（纯英）.mp3
06.三个正向连接（纯英）.pdf
07.三种原型能量（中英）.mp3
07.三种原型能量（中英）.pdf
07.三种原型能量（纯中）.mp3
07.三种原型能量（纯中）.pdf
07.三种原型能量（纯英）.mp3
07.三种原型能量（纯英）.pdf
08.用原型能量面对障碍（中英）.mp3
08.用原型能量面对障碍（中英）.pdf
08.用原型能量面对障碍（纯中）.mp3
08.用原型能量面对障碍（纯中）.pdf
08.用原型能量面对障碍（纯英）.mp3
08.用原型能量面对障碍（纯英）.pdf
09.转化恶魔（中英）.mp3
09.转化恶魔（中英）.pdf
09.转化恶魔（纯中）.mp3
09.转化恶魔（纯中）.pdf
09.转化恶魔（纯英）.mp3
09.转化恶魔（纯英）.pdf
10.目标与障碍的和谐（中英）.mp3
10.目标与障碍的和谐（中英）.pdf
10.目标与障碍的和谐（纯中）.mp3
10.目标与障碍的和谐（纯中）.pdf
10.目标与障碍的和谐（纯英）.mp3
10.目标与障碍的和谐（纯英）.pdf
11.传下去给他人（中英）.mp3
11.传下去给他人（中英）.pdf
11.传下去给他人（纯中）.mp3
11.传下去给他人（纯中）.pdf
11.传下去给他人（纯英）.mp3
11.传下去给他人（纯英）.pdf
12.回顾这段英雄之旅（中英）.mp3
12.回顾这段英雄之旅（中英）.pdf
12.回顾这段英雄之旅（纯中）.mp3
12.回顾这段英雄之旅（纯中）.pdf
12.回顾这段英雄之旅（纯英）.mp3
12.回顾这段英雄之旅（纯英）.pdf
吉利根博士&武志红老师：打破负向催眠，踏上英雄之旅.mp4
