课程简介
我是中正大学的教授，这堂真爱怎么来让高校生大学生、适婚者，关于情感与沟通的简易课程.
我们的课程设计是六周，在六周当中有四个课程要素：
也就是确立方向 、找出优点 、找出作法、 慢慢做到而我们在课程当中也请学生来一起参与，让他们和我们一起自我探索，如果你愿意的话，这也是你人生探索的旅程中重要的一回，这们课是一起来探索真爱怎么来？
其实我们是不是要一起来探索一下，每一个人的方向都会不一样，我们先来确定方向：
第一个问题就是我们想要的真爱是什么？
爱是一种人际间喜欢与亲近的一种情感行为，几乎是用在情人跟配偶之间爱情是有其复杂的要素，所以是需要比较成熟的身心.
第二个耶鲁大学的心理系教授 Sternberg，他提出爱情有三个要素：亲密、激情、承诺、什么是亲密？
就是可以跟所爱的人分享所有的想法，以及行为的一种感觉，所爱的人身体的吸引力及性欲，就是对所爱的人愿意，并且能够有能力长时间及危机的情形下仍然维持关系，Sternberg 根据这三个要素的组合，可以排列出七类的爱情关系。
从单一只有一个的，如果只有亲密就是发展出热恋，那就是发展出空洞的爱那就叫做圆熟的爱，那值得大家来看看跟选择您理想的爱，爱情的三个要素当中可以排列组合出七种爱情的分类，你想好想要哪一种爱了，其实每一个人想要的爱不会一样的，但是如果能做好厘清你想要的爱就至少能够清楚您的需求，以及您交往对象的人或者是双方想要交往对象的人通通可以慢慢的找到，符合自己想要的一个相处模式。
课程目录
真爱怎么来：心理卫生与沟通知能
课时01.课程简介.flv
课时02.课程四要素与确定方向.flv
课时03.填写量表(关系型态量表与一般自我效能感量表).flv
课时04.你的依附类型与自我效能感.flv
课时05.一般自我效能感量表改善项目.flv
课时06.爱与性对你来说各是什么.flv
课时07.行为四因素的介绍.flv
课时08.不舒服经验者的心理卫生促进.flv
课时09.自我效能感.flv
课时10.你的优点与自信.flv
课时11.你的信任与不信任.flv
课时12.法律规定.flv
课时13.营养身心小知能.flv
课时14.家庭经验与自我定向.flv
课时15.你符合三原则的好想法是什么？.flv
课时16.创伤与复原.flv
课时17.创伤与复原的作业练习.flv
课时18.非暴力沟通的介绍.flv
课时19.非暴力沟通的练习.flv
课时20.关于爱情与夫妻相处最影响你的一句话或事情.flv
课时21.伴侣同心小测验.flv
课时22.情绪沟通说理解.flv
课时23.冲突沟通只对事.flv
课时24.性爱3+1原则.flv
课时25.休闲活动都尊重.flv
课时26.影片欣赏之一：关于伴侣须否终身相守.flv
课时27.阅读探索之一《灵魂的出生前计划》与《灵魂的旅程》.flv
课时28.影片欣赏之二：关于伴侣交往前后须否改变.flv
课时29.阅读探索之二《为何我们总是无法好好爱人，好好爱自己？》part1.flv
课时30.阅读探索之二《为何我们总是无法好好爱人，好好爱自己？》part2.flv
课时31.影片欣赏之三：关于交往前后须否耐心.flv
课时32.再汇整新成功经验part1.flv
课时33.再汇整新成功经验part2.flv
课时34.运用自我鼓励与引人协助以持续进步.flv
课时35.后测两量表.flv
课时36.期末测验与修业感言.flv
