课程简介
她曾指导刘涛、沈月等女星塑形;经常被综艺节目、大型活动邀请担任嘉宾，担任奥斯卡影后朱丽叶·比诺什的塑形导师
14节精品课，4大板块，更长时间带练，练习效果UP！练就完美腿型！
为了拥有一双细长直的美腿空中蹬自行车、抹瘦腿霜、打瘦腿针….试过无数种方法，可就是不起作用，
难道就没有简单有效又不痛苦的瘦腿方法吗?
答案当然是:有!
维密超模私教珍藏多年的美腿秘籍帮助上万人√瘦腿√直腿√重获自信.
说明
1、在正式开始训练前请先完成先导课的学习对自己的“腿粗”类型进行评估并选择相应的21天训练计划。
2、在先导课中对自己的腿型进行评估后:对应自己的腿部类型选择第9课、10课、11课进行训练。
(第9课-内旋型O型腿;
第10课-外选型O型腿;
第11节课-X\OX型腿)
3.建议您持续重复坚持3~6个周期[3~6个21天】的美腿计划，效果更显蓉，且避免反弹哦~
你将获得
身体上
告别大象腿、肌肉腿、水肿粗壮等腿部问题形体上
解决不良体态引发的X、0、XO型腿等问题
了气质上
掌握正确的的走路姿态，日常走着都能美腿
生活上
了解腿粗肿、腿不好看等原因，避开粗腿雷区
