课程简介
大家好楷书讲故事我的名字叫Michael会是这一期青少儿体式能培训的，导师那么在接下来的18期课里，我会大家带来比较科学，比较专业的一些关于青少儿体式能的健身的知识，那希望在接下来的18期课里，大家能够学到一些对自己比较有用的东西。
今天将是我们的第一期课程，那么在第一期课程里我将为家长朋友们介绍一下怎么样能够更清楚的去了解，你们孩子现在自身真正存在的一些问题，可能你们自己平时也没有注意到，但是当今天的课程结束之后希望大家对自己的孩子仔细的观察一下是否能够发现今天我提到的一些问题，我举几个例子先比如说当你的孩子在背书包的时候会不会习惯性的只背一边的书包，那么当他们坐着的时候当他们无论是看书还是看手机的时候会不会脖子经常是低下来的而很长时间没有抬起来，那平时当他们在刷牙早上起来刷牙的时候是不是一直都是这样子刷牙的而不是这样子刷牙的，那么这些都是我们平时生活中经常存在的一些问题，但是由于我们没有太注意，所以久而久之对孩子的身体体型造成了很大的伤害，那么我们相信每一位小朋友都可以成为一名很专业的运动员，那么在培养孩子的体智能运动前。
首先需要家长们对我们自己的孩子们的身体情况有一个非常清楚的了解，那么在自己的身体的状况下，我们经常会遇到哪一些问题？
课程截图
课程目录
课程目录第1课：身体自测篇-瘦弱、肥胖、驼背、足外翻.mp4
第2课：孩子身体发展与运动能力评测.mp4
第3课：柔韧、灵活性、平衡性训练方案.mp4
第4课：平衡训练1.mp4
第5课：平衡训练2.mp4
第6课：协调训练1.mp4
第7课：协调训练2.mp4
第8课：反应训练1.mp4
第9课：反应训练2.mp4
第10课：爬行训练.mp4
第11课：跑步训练.mp4
第12课：跑步训练2.mp4
第13课：跳跃训练1.mp4
第14课：跳跃训练2.mp4
第15课：跳跃训练3.mp4
第16课：核心训练.mp4
第17课：校园小超人升级训练1.mp4
第18课：校园小超人升级训练21.mp4
