课程简介
你值得拥有的3大理由
1以人为本，给你最实用的专业福利
WeDon’t
我们不会——让你听着精油或瑜伽的几百种功效，记不住，用不上，昏昏入睡。
我们不会——照本宣科地讲芳疗瑜伽的高深专业知识，让你觉得枯燥无味。
WeDo
我们会——
为了你的一根鱼尾纹
为了你的一次感冒
为了你的一夜失眠
为了你雾霾天出门时的一点小紧张
提供最贴切的芳疗瑜伽解决方案！
一切专业梳理，都以你的保养需求为方向：
什么植物油+纯露+精油能够帮助胶原蛋白再生、抚平细纹？
什么精油能快速缓解感冒症状，保证你在感冒时也能精神十足地工作？
什么简易芳疗瑜伽练习，最适合你的失眠症状？
什么精油让你在雾霾天出门时，还能心情愉悦，抵抗力满满？
这些专业疗愈力背后的科学和美学依据是什么？
真正做到“让专业为你所用、服务于你”，给你最实用的专业福利。
如果你是芳疗和瑜伽的初学者，我们将带领你进入一个安全、有效的专业全局观——精心梳理18科33种全品类精油和瑜伽的结合应用，让你真正学会为自己做芳疗瑜伽的“私人订制”。
如果你想减肥——什么精油能瘦身、帮助淋巴排毒，什么样的瑜伽练习最适合减肥甚至增肥？什么精油能避免减肥后的皮肤松垮？
如果你想美白淡斑——在外用配方之外，还可以用什么精油帮你滋补肝肾，用什么瑜伽体式帮你调和内脏、让面色红润有光泽？
无论你是高压工作节奏的企业家、白领，还是需要事业家庭兼顾的女性，或生活悠闲的自由职业者……
无论你是创意飞扬的风能体质、运筹帷幄的火能体质、随和稳定的水能体质……
我们都准备好了，最适合你体质和生活方式的芳疗解决方案，除了日常保养，还能帮你自愈各类不用去医院、又解决不了的日常不适症……
如果你没时间去健身房练瑜伽，如果你对着五花八门的精油拉丁文学名正在头晕……
这将是一套能帮你在日常生活中，学会怎么“为自己私人订制”芳疗瑜伽的专业实用课程。
帮你和家人，轻松实现健康与美，让芳疗瑜伽无缝融入你的日常生活。
芳疗瑜伽，安全有效！省时省力！
茉莉花膏《情绪压力科学课》学员的真实反馈
@Rebecca——
“上班的路上做了第一个练习，茉莉的香气迷人，淡淡的，温暖的。闭着眼的深呼吸让自己感觉安心，与外界隔离，片刻的安静。”
@自由之丘——
“我今天有些疲惫，能量外放，做靠墙的竖腿式很适合我，十分钟就将我安顿下来了。”
@信愿——
“人感觉轻松，脑放松，过后满身茉莉飘香，一阵一阵从头顶往下散发，美美享受，疲惫一天的我很想入睡。”
@大白——
“压力在茉莉的香气里慢慢释放。身体里很多嘈杂的声音都减弱，减弱，趋于宁静。纷繁的思路好像被整理成一片片的羽毛，自然下落，堆积，而不再是漫天飞舞。睁开眼睛，感觉自己特别轻松。”
@蟹蟹——
“平时手机电视不断，眼睛已经疲劳的麻木了，正如老师课上讲的再累睡前也要刷屏。现在可以做放松练习来替代，很舒服。”
@心悦瑜伽~夏夏——
“跟着老师练习第一种，用搓热的双手扣住双眼，轻柔的呼吸，闻着手腕部位传来的茉莉花香，没有任何杂念，心跟着静下来。很舒服。不知道带入我的瑜伽课堂会怎么样？”
课程目录
01预告-枕草子创始人带你走进芳香疗法.mp4
02先导课-中医有道：百病由心生，养生更养心.mp4
03中医有道：百病由心生，养生更养心一体式.mp4
04启动你身体本能的抗压机制.mp4
05启动你身体本能的抗压机制一体式.mp4
06细胞的幸福学说，坏情绪的自我疗愈.mp4
07细胞的幸福学说，坏情绪的自我疗愈一体式.mp4
08谁说焦虑症不可控-.mp4
09谁说焦虑症不可控-一体式.mp4
10让身体分泌更多的快乐荷尔蒙.mp4
11让身体分泌更多的快乐荷尔蒙一体式.mp4
