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下载1个资源好好恋爱的8门必修课经典系列课
课程简介 在爱情的殿堂里，我们每个人都是一位学子，经历着各式各样的挑战和困惑—— 有时候，明明心里深爱着对方，却在不断的争吵中，将心爱的人越推越远，直至亲手埋葬了那份爱情。 有时，一段感情的痛苦分手，使我们至今仍无法打开心扉，再次勇敢地拥抱新的恋情。 又或许，我们因社交焦虑而胆怯，难以勇敢表白，只能在暗处默默守望着那个心爱的人，痛苦而又无奈。 亦或者，我们总是轻易地陷入“速食爱情”的漩涡，匆匆开始…- 0
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克里希那南达：阿曼娜 2018疗愈创伤，踏上真爱的旅程8堂课完整版
课程简介 不知道从什么时候开始，我们越来越忽视在爱情中的成长，总是想要一开始就遇到一个w美的另一半，这其实是一种妄想，也是一种遗憾。 从小到大，我们的课本没有教我们该如何去爱一个人，所有的爱的能力都靠运气习得。有人说： 25岁之前，我的爱情里揉不得一点沙子，要么爱，要么分. 可是25岁之后，我才明白爱不是单薄的纸片，它是立体的，形状丰富，我可以爱这个人的风趣幽默，也可以爱下一个人的踏实善良，这不冲…- 0
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祝卓宏：ACT接纳承诺疗法理论个案实操视频课
课程简介 我们人类为什么明明知道该如何维护健康，却不能付诸行动呢？ 因为我们往往缺乏“心理平衡”这一基石和行动的力量 如何保持心理平衡和行动的力量呢？ 认知行为疗法 CBT 为人类找到了调节心理的有效方法，我是从 1994 年开始学习并实践 CBT 疗法的，CBT 帮助我看到了认知、情绪、躯体、行为之间的相互作用，理解了“杯弓蛇影”“塞翁失马”背后的深刻道理，也帮助我疗愈了无数焦虑、抑郁症患者。十…- 0
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园长妈妈廖慧茹：超级宝宝“学商”私教课
课程简介 ▲园长妈妈廖慧如和你一起为知识点赞!123富马拉雅FM知识狂欢节，《超级宝宝“学商”私教课》智商靠天，情商幕养，学商靠练!幼升小学习力实战养成秘笈!*你好，我是学商!学商:我们一生中解锁各种未知技能和姿势的综合能力。" 知名幼教专家“园长妈妈”廖慧如，步步精心，提炼22年的“斗娃”经验，揭秘幼升小学习力实战养成秘笈！ 【什么是学商】： 我们一生中解锁各种未知技能和姿势的综合能力…- 0
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高晓墉：深入探访潜意识 | 催眠基本原理技术及标准流程操作演示
课程简介 在当下社会，心理治疗与心理咨询已逐渐成为人们生活中不可或缺的一部分。其中，古老而神秘的催眠治疗，更是引起了众多人的关注和好奇。 催眠，一种神奇的心理治疗手段。在催眠师的精心引导下，接受催眠者的意识会逐渐从清醒转向迷离，仿佛进入了一个奇幻的梦境。此时，他们的身体可能会变得异常柔软，如同没有骨头一般瘫软在地；或者变得坚硬如石，甚至能够承受一定的重量。而当他们从催眠的深渊中醒来，常常会感受到一…- 0
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陈德中：正念减压MBSR 身心整合工作坊 5天课程现场录音
课程简介 MP3 格式 20 音频 时长 24 小时 49 分钟 【工作原理】 正念技术改善睡眠质量是通过降低焦虑来实现的。通过正念练习可以获得深度的放松，提升内在的专注力，减少对不确定性的焦虑不安，从而获得睡眠质量的提升。 【课程对象】 1、企业管理者、上班族等高压人群; 2、希望改普紧张、编虑、睡眠质量差、长期疲劳症状的人群; 3、医护、人事、教育等专业人士; 4、心理咨询师义工等心理专业人员…- 0
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何德伦：正念旅途北京3天地面课程现场录像中文翻译
课程简介 现场录像中文翻译 MP4 格式 12 高清视频 总时长 15 小时 28 分钟 何德伦导师已经教授禅修30余年,吸收了许多先贤智慧的教导与他自己多年的正念经验之旅。 他通过课程、工作坊、周末静修的方式为禅修者提供了一种当代的禅修方式。 他的独特风格教学和分享发反思和讨论。通过以正念+智慧为工具，他擅长引导禅修者深入通过修习正念+智慧 ,理解自心的运作 ,从而带来自由和快乐。 何德伦导师也…- 0
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孙常宁：幸福力提升微课录音
课程简介 这是一门结合心理学、生涯规划与教练技术的女性自我体验、自我成长与自我提升课程。 课 程 目 标 关注你，陪伴你，帮助你，而非关注如何改变身边的人!请相信，你是你所在的系统中非常重要的一员，你的变化将带来别人的自主改变! 聚焦去做正确的事，而不是每天都在讲不开心的细节!请相信，当快乐足够多时，你的生活就会从灰暗逐渐转向光明! 做深入的自我探索，我们会看到过去，但我们只去看与当下有关的那个部…- 0
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每日正念10分钟，告别心理亚健康中英双语
课程简介 如果你想要： 轻松减压、增进情商、管理情绪、提升专注、优化睡眠、培育幸福，《每日正念》那么，推荐你现在加入跟随世界正念大师学习真正的人生智慧。 中文录制导师2位资深华人导师 倾声录制 课程的中文版录制阵营同样强大，由资深中文正念导师童慧琦、郭海峰共同完成。 正念冥想全球精英都在练习的减压课: 苹果健康 APP 加入正念板块 美国亿万富翁，全球对冲基金巨头雷·达里奥(Ray Dalio)坚…- 0
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李银河：中国青年的X爱与婚姻音频课程53讲 #2
课程简介 李银河 中国社会科学院社会学所研究员、教授、博士生导师中国第一位研究性的女社会学家美国匹兹堡大学社会学博士被《亚洲周刊》评为中国50位最具影响力的人物之一. Q: 自慰有害身体吗？ Q: 总是觉得自己性能力差，甚至感到自卑…… Q: 婚前同居了，总觉得自己有一种做错事的感觉怎么办？ Q: 都说现在这都什么年代了……大清早亡了，但为什么还有这么多人有处女情结？ 关于性爱与婚姻，恐怕我们都得…- 0
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搭讪教主郑匡宇18节表达课，一开口就掳获人心的说话术（汪涵、蔡康永力荐）
课程简介 在Facebook、网易、360等企业演讲、《天天向上》《我猜我猜我猜猜猜》重量级情感嘉宾的郑匡宇，他是全球华语圈知名“搭讪教主”。在说话表达上有十几年的专业积累，他将带你在职场、社交、情感上摆脱“不会说话”“情商低”的标签，让你成为魅力四射的高手！ 这个时代，没有好口才简直活不下去 和领导工作汇报要好口才 跟生人社交接触要好口才 与伴侣日常相处要好口才 仿佛不会表达就要被淘汰有人说，口…- 0
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陈若汐：新生家庭幸福婚姻的秘诀（如何用心理学经营你的婚姻家庭）
课程简介 几年前，一档综艺上要求嘉宾说一件自己特有的事情，陈赫一脸骄傲地说“我和我的初恋谈了13年，每一天都很新鲜”。但x后13年的恋爱长跑，还是输给了短短1年的婚姻，让人忍不住唏嘘.1谢面他南 而陈赫的好友王祖蓝与太太李亚男的婚姻状况好到让人羡慕。王祖蓝在节目中透露，他与太太婚后儿乎没有吵过架，婚前婚后他们都有接受婚姻辅导，“去了解婚姻到底是怎样一回事，我们两个结婚以前已经上了10节辅导，不…- 0
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茹果：告别原生家庭之痛重获幸福之力
课程简介 我们明白和了解原生家庭的最大作用，不是去抱怨或者“认命”。 而是知道问题来源于何处，我们又可以做些什么? 人至少有两次生命，一次来源母体，一次来源于你自己。 如何正确认识到原生家庭带来的影响，提速自我成长? 十分重要的是，你将成为家人的原生家庭。其实你有着不可比拟的自我觉察和成长的能量，你发现了吗? 这次课程，带你告别原生家庭之痛，拥有幸福的重生之力。 你的幸福，无人可挡。 课程目录 茹…- 0
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手把手教你沙盘游戏治疗理论与实操精品班微课8讲录音+课件PDF
课程简介 Andy老师介绍： 国家二级心理咨询师 沙盘游戏指导师 武汉爱与奇迹心灵导师 大学生心理咨询师 心灵成长的践行者 课程内容： 一沙一世界，一树一菩提 每个人的内心世界都是唯一的毛富多彩，不断发展变化的， 沙盘游戏一种玩出来的“读心术， 为 你和你的潜 意识搭 建一座沟 通的 桥 梁。 盘细沙，一架子各式各样的沙具， 内心的世界得以呈现， 意识和潜意识得以通， 自我的肉观与对话， 彩学心员…- 0
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周梵：用灵性的力量来减肥，灵性的力量改变身体，让你拥有由内而外健康，柔美，有活力的身体。
课程简介 导师介绍周梵 幸福心理学家|资深关系教练|优质畅销书作家|两个孩子的母亲 自媒体平台优质原创作者 头条新闻问答签约作者 周梵老师文章常发表于「德芬空间、武志红罗辑思维、十点读书、书单、豆瓣、好报」等百万粉丝优质平台 亦是国内最大专业心理网站「壹心理」专栏作家、国内教育平台「跟谁学」金牌家庭教育导分 著有书籍《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》豆瓣评分9.0 课程核心 原来我们是因为自卑才…- 0
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徐凯文：咨询伦理 心理咨询师从业及自我保护必修18讲视频
课程简介 本课所属壹心理中阶训练营-《技能提升训练营》伦理部分，训练营详情可点击此处了解详情。 这是一堂拥有大量案例的咨询伦理课，经过培训且通过考核后，将会获得由壹心理学堂颁发的培训证书。 此证书可用于壹心理认证咨询师资料审核。 很多时候，我们认为伦理是在保护来访者，其实，它更是帮助咨询师在职业生涯中避开漩涡暗流。 伦理是咨询行业的灵魂，咨询师需要好的价值观。如果一开始这个价值观走偏了，职业伦理道…- 0
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徐勇：认知行为治疗(CBT)理论与技能实操网络课程
课程简介 认知行为治疗问世的两千年前 哲人们已经提出了关于认知的元素 认知行为治疗的基本原则 可以追溯到最早出现于几千年前的一些观点 ▼ 大量的临床对照研究显示 在治疗抑郁障碍、焦虑障碍 以及一系列其他症状方面 认知行为治疗是一种非常有效的治疗方法 同时 认知行为治疗很早就被纳入到精神科住院医生 必须掌握的治疗方法 被广泛的认可 被视为治疗精神疾病的 一种核心组织理论和方法 ▼ 如果在不同的精神障…- 0
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田宏杰：少儿心理发展规律和特点38讲高清视频
课程简介 关爱孩子的你，是不是很疑惑:为什么孩子一学习，就磨磨蹭蹭?坐在点前就无精打来?你一说，他就怼你? 一写作业就唱水、上厕所，每晚拖到十点多; 刚做过的题，换个数就忘;批评、讲道理、奖励，都不管用，每天气得肝疼...... 深爱孩子的你，是不是常常忍不住，要大声吼叫、大声责骂? 是孩子错了?还是你错了? 其实，孩子内心都想要好好学习!但是14岁前，他的大脑额叶还没发育成熟，他没有足够能量去对…- 0
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布莱克曼：带你驾驭诊断20讲中文翻译
课程简介 布莱克曼：带你驾驭诊断20讲中文翻译 大纲如下: 第 01讲:精神分析诊断概览 Overview of psychoanalytic diagnosis 1)心智的主要功能 the major functions of the mind 2)它们在精神疾病中的角色 their role in serious mental illnesses 第 02 讲:四个基础自我自主功能以及精神病诊…- 0
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林逸平：原生家庭的复制 课程12讲 视频录像
课程简介 12讲:11视频+1对谈音频 情绪的代际复制--接触负面情绪的安全方法 |了解情绪复制 不同情绪类型父母的互动方式 情绪类型在潜意识层面的作用 情绪复制的实例分析 |改善情绪 与情绪共存的意义 表达情绪的练习 切断家庭代际遗传--改变家庭复制循环，避免影响下一代 剖析原生家庭中不同情绪类型父母的互动方式 弄清它给我们带来的潜意识层面的影响。 渡过心理断奶期，建立白尊，接受不完美的自己从原…- 0
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陈默：如何做不焦虑的家长 心理专家教你搞定小学生学习 40堂课音频
课程简介 致亲爱的小学生家长: 你是否真正了解自己的孩子，TA的天赋是什么?TA真正的兴趣是什么?TA的内在需求是什么? 你是不是被高竞争感的环境深深影响，盲目跟从，把孩子推向一轮又一轮的大战，身心俱疲? 你是不是对今天的教育现状深感迷惑，希望了解教育的规律是什么、孩子成长的规律是什么? 你是不是特别急于获得一些锦囊妙计，可以成为孩子学习道路上从容智慧的伙伴 ? 你很焦虑，尤其是孩子开始上学以后，…- 0
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丛非从-卢悦：你的善良必须要有锋芒，26堂温暖说话课 微课录音+图文资料
课程简介 你在享受着生活，还是生活在享受着你? 关系在滋养着你，还是在榨干着你? 你是真的快乐，还是看起来很快乐? 生活中你是真的善良，还是习惯了妥协? 怎样可以活得更好，这是个问题。 良好的关系，可以让你更幸福。 良好的亲密、朋友、同事、自我等关系， 都可以滋养你。而滋养，来自于界限。 他们 懂得拒绝，不被别人侵犯界限; 懂得节制，不侵犯别人的界限。 懂得灵活，不拘泥于界限。 懂得适度，不陷入偏…- 0
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卢熠翎：拥抱情绪正能量21天情绪平衡清理训练营全套课程资料音频+资料
课程简介 与情绪自在平和地相处，让人生越过越幸福 有些人：如沐春风 有的人，外表一般 却都爱跟TA待在一起 与TA相处如沐春风 什么事儿都如春风化雨. 有些人：坐立不安 有的人，外表好看 却不招人喜欢 和TA相处总是眉头紧锁再小的事儿也感觉难过 以上这2种人的区别就在于情绪 有的人，情绪收放自如，稳定自洽，天大的事儿也可以调节自己，别人自然也心生欢喜:有的人，不会处理自己的情绪，易燃易爆炸，TA即…- 0
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许浚荣格心理学概念（荣格中级十讲）网络课程录音+课件PDF
课程简介 这套课程是荣格中级十讲下面简单介绍一下第一讲心灵的结构内容摘要： 思考题 你是否想过一个非常有意思的问题! 人类和其他物类的异同到底是什么?是什么决定了人类传承中的文化现象? 心灵里有什么内容呢? 意识(自我) 个人无意识 集体无意识 ◆心灵是能量的调配者 ◆心灵是一个感受器，是我们的情感以及情感取向; ◆心灵具有选择性，也就是说它可以在怒的时候表现得像是开心一样; ◆心灵是一个生命场，…- 0
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