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下载1个资源纪元：时间管理术速成指南
课程简介 你是否常常觉得: 自己的时间不够用，事情做不完? 总是爱拖延，工作容易分心，效率低下 制定一长串的To do list，真正执行的却没有几个? 为了扭转这种局面，你是否尝试过各种各样的时间管理技巧，却发现: 好多课程，学了也没什么用; 工具和方法太多，学了也不会用; 实际情况太复杂，学了也不能坚持用。 时间管理学再多却不用，只是徒增烦恼。 在时间管理领域，你需要的是一门能帮你真正落地并坚…- 0
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李松蔚 崔璀： 换个角度洞悉相处之道，掌握人际关系主动权课程
课程简介 生活中你是否也有这样的困扰? 只有我一个人为家里探心老公看不见，婆婆不待见 最常说的三个字从“我爱你”变成“你好烦’ 想跟孩子好好相处却话不投机半句多 80个经业场景，132节精炼音频从此掌握头系视角享受家庭面不累于家庭. 课程亮点 关系视角 给你崭新思路，轻松高效解决家庭难题 对话式上课 聊着天儿就把课给上了,让你的学习轻盈有趣 学术过硬 导师经过北大学术训练，课程打磨近一年 来自用户…- 0
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李银河：说爱情 50堂爱情课 讲透婚姻、家庭、性和自我的社会学课 完整版50讲音频
课程简介 这是一堂关于婚姻的社会学课从社会学的角度，了解人类恋爱、婚姻的发展历程，破解我们当下的困惑，减少对现实琐碎的烦恼，帮助我们突破自己的人生格局 这是一堂关于性的社会学课 性的系统知识是大多数国人认知缺失的一环，是我们了解自己的钥匙。从少年到老年，我们愈了解性，愈加洞明人性，愈加了解自己 一堂关于自我的社会学课 无论是LGBT人群还是异性恋的男女，我们都需要通过学习，拓宽视野，理解我们和社会…- 0
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张怡筠：博士 和孩子一起听 20个趣味成长故事赋能高情商孩子
课程简介 全网唯一 宝宝和爸妈一起听的知识礼物 20个宝宝故事+20条育儿锦囊 等于40条张怡筠博士原声音频 专业情商育儿做法融入趣味情商故事 亲子听故事，爸妈学养娃，轻松养出高情商孩子 面对这些问题，爸妈的困境是什么呢? 由于搞不懂孩子行为背后的需求怎么说教都没有改变？ 搞懂了问题原因找到了方法实际操作却拿捏不好分寸？ 工作太繁忙亲子陪伴时间少更没有精力学习更多？ 张怡筠博士曾在湖南卫视《童言有…- 0
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何盈盈：用心理学提高抗压能力，增强心理素质
课程简介 拖延，压力越大越不想动， 焦虑，总担心这担心那; 晚睡，睡不着，神经紧绷，无法放松; 疲倦，做事效率变低，强撑着工作; 压力肥，经常暴饮暴食;头发越来越稀疏，内心越来越恐慌. 这些压力大的症状，你是否也曾有过，或者正在经历? 我们都知道压力大的感觉特别不好受，可是，却有太多事情，让我们不受控的感到压力大:高涨的房价、上司越来越高的要求、紧张的项目时间、父母的催婚...... 我们也羡慕那…- 0
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周依慧：让内在小孩重生，活出爱与自由—内在小孩疗愈课 课程+冥想+功课
课程简介 课程+冥想+功课，陪伴你拥抱内在小孩，深入疗愈自己 是否总有个声音在说：“我要努力，我要奔跑，我要正能量，我要开心，我要幸福”。 但却又有另一种力量拉扯着你，让你无法永远保持正能量，让你无法总是开心幸福，让你伤心、无助、愤怒、绝望。 这是因为你的内在住了个小孩，虽然你长大了，但是它还没有长大。你没有看见它，它就一直在内在最深处支配我们生命的各个方面。 它一直在呐喊，一直在吸引你的注意，它…- 0
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卢熠翎：疗愈原生家庭 活出自我力量 –21天原生家庭蜕变营 完整资料
课程简介 课程亮点 著名原生家庭导师卢熠翎亲自设计并教授 浓缩导师 10 年教学精华 课程内容系统-面,结合多个心理学流派方法 海灵格、伯图·乌沙漠的家庭系统排列 萨提亚的家庭治疗 梅内盖蒂的本体治疗 宗像恒次的 SAT 疗法(构造化联想法) NLP(神经语言程序学) 家族谱系图 原生家庭是我们整个人的人格 性格形成的最初的最原始的体验 是我们的生命塑造最初的土壤。 原生家庭为什么会对我们的人生有…- 0
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吴婷娜：建立孩子的四大心理力量，21天父母智慧成长营 音频+工具功课图片资料
课程简介 建立孩子的四大心理力量——21天父母智慧成长营 知名亲子老师 中国正面管教协会首任理事 张德芬空间特邀导师 你有没有遇过这样的事：工作了一天，心心念念想回家好好陪陪孩子，但到家之后既不愿意跟你沟通，也不好好学习，只知道看电视/打游戏/看小说，你还是忍不住怒火中烧。 你和孩子之间的爱和美好不知什么时候开始都变成了情绪和权力的争夺战。 你也许会想：“我成长了这么多，怎么还是搞不定一个熊孩子？…- 0
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钱维德 ：21天真爱炼金术-学习如何获得高质量亲密关系
课程简介 与伴侣处于深入满足的关系 是生命中美好宝贵的经验之一 然而 爱是一份需要学习的艺术 因为 几乎我们每一个人内在 都无意识地携带着来自于早期的伤痕 这些伤痕也无意识地破坏我们的生活及爱的能力 你是不是在亲密关系中 反复经历暴力沟通？ 你是不是在亲密关系中 感受不到爱？ 你是不是在亲密关系中 深陷权力斗争？ 你是不是在亲密关系中有 性困惑？ 你是不是在亲密关系 总是担忧被抛弃和拒绝？ 你是不…- 0
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林文采：从诞生到婚礼，教你为下一代营造幸福的原生家庭26讲
课程简介 我们都渴望给孩子最好的爱与成长环境，不希望他们像我们一样，因为父母曾经的忽视、否定、责骂等不良教育，长大后缺乏安全感，没自信.…. 可是，从没做过父母的你，在面对一个新生命时，却常常事与愿违: 我们可能无法选择自己的父母。 但是，成为什么样的父母，由我们自己决定。 继《心理营养》之后，林文采博士再次为你带来《从诞生到婚礼》，精选从出生到成人的25个核心成长议题，帮你: 把握孩子的成长规律…- 0
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李天民：让财富轻松流入你的生命-21天金钱力实操课
课程简介 4天许下财富愿望+5天释放限制负能+7天让梦想从4D变成现实+5天松开控制的手. 钱于你是什么？ 更高的生活品质，更足的看世界的底气，还是毕生不断追逐的动力？ 你是钱的主人，还是钱的奴隶？ 如果你的潜意识里，钱是一个只能涨不能跌的数字，一旦跌了你会有不安和不适，那你就还需要更成熟的面对金钱的姿态，因为，钱是一条流动的涨落自然的河流。 只要你找到开启宇宙万能账户的密码，钱就自然流动了，财富…- 0
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莎兰·汉考克：爱与性的秘密—25堂洞悉亲密关系的心理课
课程简介 为什么我在关系里，总是没有安全感? 为什么我那么关心ta，却被当成控制? 为什么我在复制我父母的相处模式? 三角关系、婚外情的成因是什么?怎样才能保卫自己的爱情? 怎么对孩子才是真正爱他?你是否利用孩子去满足自己的需求?以爱之名去控制他? 为什么我们期待在对方身上得到连父母都没有给过我们的爱和包容，然而一旦得不到就开始指责，疏远对方? 我们的心有三层结构:保护层、创伤，最深处才是真我。 …- 0
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张璐：哈佛父母情商课从焦虑到从容，不吼不叫养出好孩子16讲视频
课程简介 情商是什么? 完整的情商分为“对己”和“对人”两大块,大部分人所理解的情商,只有“对人”的部分。 人际关系好是情商高的表现但情商高不仅仅是人际关系好。 对己 自我觉察能力 自我情绪管理能 对人 人际交往中的情绪觉察能力 关系管理能力 要对孩子进行情商教育首先要成为高情商的父母. 坚信每一个孩子都有自己的独特天赋每一个家长也都能学会如何发现和培养孩子的天赋，帮助孩子找到自己的成功和幸福。 …- 0
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陈伯炜：OH潜意识图像卡牌高阶课程视频
课程简介 OH卡（也称作潜意识图像卡）是全球新兴的心理干预技术，由德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）共同创作的心理疗法卡片。融汇以人本核心、心理投射、叙事疗愈之精粹，拓展运用于生活之中，是一种简单而实用的直觉联想工具。在高级班中，会在此基础上导入更具问题解决取向的成人卡、儿童卡、克服卡和伴侣卡，每种卡片都有其独…- 0
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跟大佬学说话陈伟鸿的24堂沟通必修课，做一个会说话的人 音频
课程简介 李开复重磅推荐！央视《对话》主持人陈伟鸿首次对外发布关于说话的心得，19年与大佬对话，他的收获满满。收听这门课程你将收获的不光是大佬如何说话，更是如何面对人生！ 每个人都会说话，为什么要学说话? 我会与人聊天，为什么还要学沟通? 个人情商过低，人际关系差，陷入“孤独症 生活中与人的关系“处处紧张”办事效率举步维艰 日常交际中不善表达容易说“错话”得罪人 企业管理中上下级沟通“言不达意”，…- 0
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丛非从：2019愤怒列表网络语音课程
课程简介 为什么学？ 有的人用来保护自己 愤怒就像炸弹一样有着一定的破坏力 有的人用来伤害关系 有的人用来开山开路发展经济 有的人用来自雷 你是哪种人呢? 视愤怒为敌人的人 会排斥愤怒 内耗严重 视愤怒为工具的人 会使用愤怒 促进生产 人与人之间的差距 就是使用不同工具拉开的 你是在使用愤怒 &还是在被愤怒使用 怎么使用愤怒 是门艺术 这不同于自我暗示，其原理是把愤怒潜意识里的内容提取到意…- 0
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肖雪萍：10个滚床单心理学 修炼爱商掌握婚姻里的性福奥秘 课程十讲视频
课程简介 滚床单心理学 婚姻里性福奥秘 是完成任务，敷衍了事? 还是情不自禁，激情四射? 滚床单时，你和TA还好吗? 为什么TA总是冷漠又抗拒? 为什么TA的前戏少又无趣? 为什么TA给的次数越来越少? 如何才能十年如一日，热情似火? 如何才能牢牢抓住TA? 揭开滚床单中潜意识的神秘面纱 提升滚床单时你和TA的愉悦度 预防另一半出轨的强效预防针 央视特约心理专家 用10堂课教你重塑美满伴侣关系 您…- 0
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李松蔚：认知思维16讲，一个不给答案的思维课，却是复杂世界的“万能钥匙”
课程简介 他的角度很“新”很“怪 一个受强迫症困扰的朋友问他怎么办:他用一个七龙珠的故事,让这位朋友在一年之后抓住了改变一生的机会。 有人因为焦虑引发头痛,来问他有没有方法?他反问别人有没有在头痛上获得过什么好吃还劝他头痛要治的慢一点,就算好了,也不要告诉别人;然后,这个人的头痛就奇迹般地好了。 别人问他孩子挑食怎么办?他给的方法是跟孩子一起挑食，哪位咨询者半信半疑地做了，真的孩子就不挑食了。 他…- 0
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詹姆斯：布根塔尔 存在-人本主义心理治疗5集视频（中文字幕）
课程简介 Diane你对存在主义的理解是什么人本主义理论？我认为它的存在主义部分更像是一种关于事物如何的哲学，生活应该如何而不是一种特定的治疗方法或特定型号人文主义的当然承认人的个性，并且类似于Adlerian或类似的东西，这是我的理解它更多的是一种增长或健康导向，它远离的方法疾病，它认识到每个人都有自己的特定目的或自己的特定方向治疗师的任务是尝试，进入并了解客户世界没有真的很难过更改或中断，它与…- 0
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(美) 大卫·萨夫, 吉儿·萨夫 著： 客体关系家庭治疗
课程简介 作者简介： 大卫·萨夫是国际心理治疗机构的联合主任，美国乔治敦大学和健康科学统一服务大学的精神病学临床教授。他是国际著名的精神分析取向的家庭与婚姻治疗师，国际精神分析协会会员。 内容简介： 《客体关系家庭治疗》最见长的部分，是如何将客体关系理论，具体应用于解决临床具体问题。书中还附有一些临床案例，以便读者理解他们的理论概念和操作技术。 相信《客体关系家庭治疗》的出版，肯定是精神分析在中国…- 0
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张天布：解析中国人的防御机制 三模块微课20讲录音
课程简介 精神分析奇才"张天布! 根植于中国文化30年独家解析“中国人の防御机制” 一、 为什么懂了很多道理，还学不会做咨询? 很大程度是因为 "你学的是西方理论，做的是中国咨询” 为什么懂了很多道理，还学不会做咨询?很大程度是因为"你学的是西方理论，做的是中国咨询” 二、 “妈宝男”、“凤凰男” 这些中国特色的防御机制仅靠西方理论解读，难以深入 透彻理解中国の“防御…- 0
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卢林：自体心理学理论和临床实践30讲课件+文字稿
课程简介 卢林老师介绍： 神经科主任医师，曾在武汉中德心理医院担任心理治疗师十年，伦敦Tavistock医院访问学者，多年临床咨询实践和授课经验，潜心设计出“自体心理学理论与实践系列工作坊”课程。 课程内容： 自体心理学是精神分析理论技术的一种，源自海因兹·科胡特对自恋型人格疾患的研究，关注的是自体的发展及自体客体转移关系。 卢林老师，根据多年临床咨询实践和授课经验，设计出自体心理学理论与实践系列…- 0
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杨凤池：梦与意象 释梦理论+技术+实景梦例【糖·微课20讲】
课程简介 杨凤池《梦与意象分析》 音频20讲，强势回归啦!!! 沿着对梦的理论发展历史 结合10种实际梦例分析 带你走进梦的心理学分析方法 下面是一小段试听 杨凤池老师将告诉你 哪些梦可以帮助我们了解潜意识？ 为什么会经常做重复的梦？ 分析自己的梦有什么好处？ 如果想通过梦来了解潜意识，那我们就需要来发现有哪些梦我们觉得很费解，而且梦境出现得光怪陆离，违反白天生活的逻辑。 比如你梦见自己长了翅膀飞…- 0
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周梵：二胎的生活也可以很轻松 视频课程5讲
课程简介 主讲导师周梵介绍 中国幸福心理学专家与关系教练 「天下女人自爱力」唯一签约专家老师 资深沟通训练专家 文武双全的身心灵导师 国家心理咨询师 自媒体平台优质原创作者 文章常发表于 「德芬空间、武志红、罗辑思维、十点读书、书单、豆瓣、好报」等百万粉丝平台 国内最大专业心理网站《壹心理》专栏作家 国内教育平台《跟谁学》金牌家庭教育导师 楚天都市报“楚天父母课堂”特约导师 武汉东湖高新心理维护中…- 0
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