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邱源:维密塑型私教视频 14节课
课程简介 【重点说明】本课跟平台以前维密课的区别 结合解剖深度讲解塑形理论,讲解每一块肌肉的启动,这是在习练课中没有的,针对会员问题给出一系列的有针对性的解决方案,结合课程编排。习练课是简单的练习,这堂课主要是教练能力的进阶课. 700+份面向瑜伽老师调查问卷显示90%以上的老师/馆主会遇到以下问题: 1说不清塑形原理 找不到从人体解剖入手,系统化讲解肌肉及塑形原理的课程,面对用户无法说清塑形原理…- 10
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邱源:360度产后修复瑜伽理疗师认证
课程简介 高端产后修复是宝妈们的首选 产后修复有效帮助产后会员解决以下问题: 盆底肌松弛漏尿、尿失禁 腹直肌分离产后大肚腩 骨盆前倾产后腰痛 产后抑郁... 产后修复每位瑜伽老师必修课 抓住1600w产后修复市场 开设个性化产后修复小班课、私教 提升个人竞争力,变身场馆明星老师 产后修复不走弯路手把手教你打造高端产后修复课程 课程亮点 ★7000+瑜伽教练的共同选择 开班以来已经7000+学员报名…- 9
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邱源:四天学会安全有效倒立,打破传统排课体系
课程简介 练习倒立体式找对方法是关键,没有任何瑜伽基础就贸然倒立的想法是危险的,因为你没有建立倒立的力量基础也没有建立平衡感,极其容易受伤。 此次课程针对中高级习练者4天学会安全有效倒立,从肩袖力量、核心力量的强化打开脊柱、髋关节和肩膀空间启动肌肉到安全进入倒立,快速提升动态能量. 体式之王 倒立体式:瑜伽体式中非常重要的一部分 完成安全有效的倒立需要手臂与肩袖、背部提供稳定的根基支持,需要核心力…- 5
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邱源瑜伽理疗学院:360度体态评估与矫正丨瑜伽理疗师认证班
课程简介 学员找专业瑜伽教练练习原因可归为三大类 1减肥/塑形 2舒缓身心压力,释放自我 3最最最重要是想保健与矫正自身疾病 那么如何把你所学的瑜伽知识,清晰的传达给学员并让学员正确地跟随你的指导达到良好的效果,则是非常关键的!! 你将获得 1九大部位手法矫正 大腿 小腿 肩部 腰椎 膝关节 状肩胛 足部 脚踝 腹部 2全方位精细化水准的私教课程编排 3可视化青少年问题的解决方案 4全面塑造会员认…- 288
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