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赵艳娟:瑜伽理疗矫正之【脊柱篇】系列课视频+笔记
课程简介 课程类别:脊柱理疗及康复性训练 课程等级:初中级 适合人群:瑜伽老师、瑜伽习练者,想要改善脊柱常见问题的健身教练 课程特色: 脊柱结构、功能 5种常见问题 脊柱侧弯(3类)、腰疼、驼背、军姿背、富贵包 分析评估与矫正 手法&体式习练+融入Triyoga(三瑜伽)流动序列修复 排课思路的借鉴 直接应用于团课&私教 课程收获 帮助会员系统的分析评估修复常见的5种脊柱问题 私教…- 8
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