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田多多:【精密解剖学后弯全序列】解决你90%以上的后弯疑惑(带笔记)
课程简介 不理解后弯就练习后弯、不理解后弯就教授后弯的情况比比皆是,导致后弯成为一种“展示性”动作,而后弯伤病也成为一种最常见的瑜伽病。 后弯就像爱情,受过的伤越深,理解的越透彻。我就是曾被后弯深深伤害的男人,哈哈。” --多多老师 课程亮点· 独创精准后弯解剖学编排方法全网首度公开 远离一切“反人类”,赶走疼痛,拒绝恐惧 2组神奇的“无后弯”后弯预备序列 不做后弯,后弯也能日进千里 3组递进的后…- 10
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