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琳子博士:学霸学习力提升系列课
课程简介 8节视频课,随到随学。提升学习力内功, 从厌学变成好学. 三大亮点: 亮点1:脑科学原理解读+认知行为疗法技术支持,高效科学 课程融入脑科学原理解读,帮助大家解开学霸超强学习力背后的大脑运作机制;专业心理咨询师团队采用国际公认高效权威的认知行为疗法,让课程中的知识点能够在生活中一步步落地,帮助大家切实改变。 亮点2:围绕7种核心能力进行训练,让你的学习力开挂 学习力是记忆力、专注力等7种…- 15
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琳子博士-战胜拖延执行力提升训练营
课程简介 拖延症看似是时间管理问题,实际上背后真正的根源既有原生家庭也有个人成长既有心理的问题也有大脑生理的问题。 克服拖延症最大的困难就是好习惯难以坚持,坏习惯容易反复。这背后的原因,就是因为没有改变底层认知。 拖延症背后伴随的是对自我的不确定,对成功和失败的双重恐惧,更是对表现的焦虑,拖延症底层的心理困扰,其实体现着一个人生活的方方面面。 只有了解了拖延症背后的真正原因,你才能看懂内心真正的冲…- 8
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琳子博士-脑科学亲密关系训练营
课程简介 谈好恋爱,为什么这么难?单身时,遇到了喜欢的人不知道怎么吸引对方的注意;恋爱了,却发现彼此有很多差异,总是猜不透对方的心,得不到自己想要的爱;搞不好还会被“渣”--平凡的爱情分分钟变狗血大戏。即便熬过了最初的相处,如何一起携手完成爱情长跑,又是一个令人头疼的课题在爱情的路上,总有层出不穷的难关要克服你有没有想过,爱情中的难题从来都有共性从人类的大脑思维模式入手,去分析人为何会在亲密关系中…- 10
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琳子博士:强大心态自信训练营
课程介绍: 本课程是《强大心态自信训练营》,课程官网售价4980元。 消除恐惧, 建立自信,建立自尊和自豪,建立积极心态, 取得巅峰成就。 琳子博士老师教你面对批评应该如何拥有高自尊,教你面对恐惧建立高自尊的方法,设计行动僵化的心灵转变自我意识现象的管理,强大心态自信互营。 您报名训练营,期望可以得到什么样的改变呢? 当个正常人,好好活着。 减少迷茫、拖延,相信自己。 超越。 获得稳定心态,能更勇…- 186
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