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王泽阳:21天自控力训练营：让你摆脱恶习，驾驭诱惑，实现幸福人生
课程简介 剽悍一只猫、萧秋水、赵昂 鼎力推荐和泽阳一起，每天10分钟，提升自控力成功掌控自己的时间和生活! 想要减肥却管不住嘴巴? 一不顺心 就乱发脾气? 想要早点睡却停不下来刷朋友圈的手? 其实这些都是缺乏自控力惹的祸! 拥有自控力，你可以做成任何想做的事: 职场、工作上: 不拖延:不把工作拖到最后一刻 专注高效:面对各种诱惑，保持专注 生活、学习上: 时间管理:坚持早起，而不是铃声响了又反复延…- 9
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