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吴家硕：失眠认知行为治疗（CBT-I）案例教学课
课程简介 失眠是当下人们遇到的普遍健康相关问题之一，对生活质量造成很大的影响，甚而进一步影响人们的身心健康。失眠认知行为治疗(Cognitive BehavioralTherapy for Insomnia,CBT-l)是目前非药物的失眠治疗方式当中有最多实征研究支持其疗效的方式2016年7月美国内科医师学会(AmericanCollegeof Physician)于《内科医学年鉴》(Annals…- 8
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