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司沐欣60个体式精讲
课程简介 经常会听到很多抱怨： 为什么我练瑜伽的效果不如别人好？ 我在瑜伽中怎么那么容易受伤？ 我花了那么多时间去瑜伽， 为什么没有变化？ 我练瑜伽练得比较猛， 各种高难度动作都尝试， 但是最后伤了腰，伤了肩！ 为什么我练习时手脚发抖身体不听使唤...... 种种这些疑问， 学完本课程都会烟消云散~ 并且还能给您一个快速的技能提升， 甩开绝大部分的瑜伽老师好几条街 课程内容： 这个瑜伽课程共包含了…- 6
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