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叔贵健身:臀部训练课
课程简介 好看的臀部,一定包含三个要点: 圆、润、翘 现在互联网上,也有很多臀部教学视频以及练臀动作。号称能拯救扁平臀,塑造完美臀型。 但你吭哧吭哧累半天,没一点用。 这是为啥呢? 答案很简单: 翘臀秘诀不在屁股,而在「髋」 翘臀秘诀不在屁股,而在「髋」 翘臀秘诀不在屁股,而在「髋」 非常重要,必须强调三遍。 叔贵的臀部课程,从「髋」出发,从源头上杜绝粗腿隐患,让你拥有无死角翘臀。 臀部课程适应人…- 10
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