课程简介
4小时通关秘籍
8节课用最少的学习时间，最有效的解决方法
价值3499的核心课，高度浓缩版
不教高深理论，一听就会，一会就能做
适合人群
1社交恐惧者对视恐惧，余光恐惧，脸红恐惧，表情恐惧，口水恐惧，口吃恐惧等社交恐惧症状。
2极度自卑者内向敏感自卑，容易自我怀疑，自我否定，习惯性讨好，经常自我压抑的人。
性格缺陷者
3性格软弱，胆小怯懦，喜欢攀比，嫉妒心重，疑心病，经常莫名焦虑，强迫思维等.
课程目录
社交恐惧必修课
直播课：如何训练察觉社恐症状的能力？.mp4
直播课：森田疗法核心理论详解.mp4
第一节：化身社恐扫描仪，20年老社恐也能找到突破口.mp4
第七节：有社恐也能成为社交达人的训练方法.mp4
第三节：打开你的负面情绪消化器，让我们立刻轻松起来.mp4
第二节：给你的心理穿上铠甲，症状减轻30%.mp4
第五节：社交时出现恐惧，快速的恢复好状态的方法.mp4
第八节：解决症状反复的方法，让症状一去不复返.mp4
第六节：离开社交场合后，不再反复担忧纠结的方法.mp4
第四节：社交前不再焦虑的方法，哪怕要见的是你的女神.mp4
