课程简介
东西南北春夏秋冬24时黄帝内经依循天地之道认知生命本源，顺应自然规律建立良好的生活习性北京中医药大学区林敏教授为您讲述中华几千年的养生智慧，敬请收看邻家论坛5周年特别节目黄帝内经。
今天要讲的题目是黄帝内经的养生之道第一我们要先说一下为什么要学习黄帝内经？
黄帝内经实际上在国学经典中的地位是非常独特的他是几乎是唯一一本以圣王命名的书，这就意味着生命之学在古代文化当中是认为是帝王之夜是大功德和大慈悲.
千百年来什么都变了但是人没有变人的本性，所以古人认为人的任何思想都是从身体当中来的，那么比如说国学里边大学讲至善中庸讲太过与不及，而所有的太过与不及实际上都源于人身体结构内部的太过与不及，打一个比方说：假如我们的肝火太盛的话木生火那么我们的心就会烦乱做事就会很急躁，如果肾经不足的话我们思维就不够就是思维力就不够。
假如说打一个比方：如果是你端着这个酒杯的手都在抖的话，那么你这个控制手手的能力都没有控制这个水杯的能力都没有，你怎么能控制全局你的身体本身出问题了？你做事的行为就会出现很多的问题!
所以这也是后来有一句话叫拿破仑的一句话叫做.人的身体结构及命运，那么在中医里来说就是人的身体结构及功能即是命运，从这个角度往下接着讲呢？
就是说生命医学又是人类学中最高的学问所以说中国的文化，中国的国学一向都强调从医入道道以医显，就是说的你能够把医学领悟了，你有可能就领悟到天下之道!
到底是怎么一回事？
那么从第二点上讲，学习黄帝内经可以让我们认知自我这里大家首先要思考一个问题就是你们去想一想，我们的生命活力是从哪里来的？
我们经常会用到这样一些词汇像这些词都是表达代表我们生命活力的一些词汇和代表我们是那个领导力的一些词汇，那么这些都是从哪里来的呢？
大家想一想所谓破你这个人有没有魄力？做事有没有决断性？这个魄力到底是什么呢?它具体的指的是哪些方面呢?
实际上这个破在中医里它涉及到一个词它是肺的神,所谓神在这要解释一下,什么叫神呢?
就是肺气足了以后它的外线就叫做神！
它的表现我们说你这个人有没有神,精气神那个神，有神足不足实际上都是说你的精和气足了以后的外线就像火焰的光芒一样那个叫神.
大家一定要记住我们的力量从哪里来？都是从腰这儿来,所以力量是从肾来的.
那么这两个概念像肺和肾都涉及到一个本能的，我们先天本能的问题所以说从某种意义上来说魄力它关系到本能的问题是学不来的,你不可以向别人学魄力。
是你自己肺气足不足和你自己的肾经足不足的问题,那么另外一点精神说，你这个人看上去真的很有精神生命活力很旺盛对吧?要不然你就身那个特别萎靡,可是这个精到底是什么呢?
这个精同样是肾的最基本的物质就是指精,在中医的概念里就指的是精.
在中医里有一个固定的词汇是心肾相交的能力就是你心和肾相交通的能力,如何他的能力的外线就是精神,如果你心力不足肾力不肾经不足的话你这个人就显得没有精神.
以上是课程第一节的先导课内容摘要，课程共8节感兴趣的朋友可以自行下载学习！
课程目录
曲黎敏-《黄帝内经：养生十二说》（视频·全8集）
碟1-1曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟1-2曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟1-3曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟1-4曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟2-1曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟2-2曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟2-3曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟2-4曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
