课程简介
老师介绍:
李氏整脊·纳迪瑜伽学院院长
祖传中医,20年临床经验中国瑜伽之爱联盟会讲师团讲师2014年
第一届国际脊柱病因学暨龙氏治脊技术协会委员
2014-2016年任全国颈肩腰腿疼痛协会常务理事2015-2017年
深圳市瑜伽协会理事2017年中国瑜伽联盟副理事长《拿什么拯救你的脊椎》作者
常年受邀作为主讲讲师出席全国各地瑜伽行业大会.
课程简介
本次课程分析了青少年常见不良体态的形成原因结合中医经络手法、瑜伽体式练习及工具使用,对青少年常见体态问题进行调整练习和功能性训练。
适合私教理疗师、康复师、想要从事私教理疗的瑜伽老师。
课程脉络
6大部位的体态问题肩部、颈椎、胸椎、骨盆、腿部、足部,形成原因、危害、调整方法矫正 20+不良体态.
高低肩、圆肩驼背、翼状肩胛、胸椎侧弯骨盆前倾/前移/侧倾/旋移、长短腿X/0/XO型腿、膝超伸、扁平足、高足弓肋骨外翻、关节紊乱、曲度下降..
课程收获
6大部位出现的不良体态的调整实操方法
立竿见影的康复训练效果,树立会员口碑
适合小班、私教课
课程目录
1肩袖肌群不稳定的调整方法26.mp4
2颈椎直化的调整方法32.mp4
3胸椎侧弯的调整方法34.mp4
4骨盆不正的调整方法34.mp4
5腿部问题的调整方法29.mp4
6足部问题的调整方法35.mp4