邓霞东方美胸<6套成品教学>:呼吸体式+手法按摩+丰胸食补,丰胸塑形增Size!

邓霞东方美胸&lt;6套成品教学>:呼吸体式+手法按摩+丰胸食补,丰胸塑形增Size!

课程简介

【视频课】东胸式呼吸法+瑜伽普拉提体式教学+中医经络手法按摩+丰胸食补建议,全方位打造美胸!
胸部女人魅力的象征生活中,85%的女性会面临各种问题.
胸部,常常伴随在女性话题中到底什么样的胸才算“美胸””
<东方美胸>五大标准解锁女性完美胸部奥秘:
弧度美胸线紧致明朗:乳房球面侧弧线在80度以上
挺拔美胸部上翘Q弹:胸乳间距在19-22cm之间
圆润美胸型饱满上提:乳轴线在5.5cm以上
立体美乳腺舒畅更健康:乳房基底半径线在5-6cm之间
性感美胸部聚拢自信:乳头间距线在18-22cm之间
从理论到原理,示范到实操带你打造坚挺、圆润、饱满胸部私教式教学,学会全套美胸方案.
课程亮点:
独创内容编排 · 私教式课堂

精讲+示范,沉浸式课堂体验,提升训练效率
精讲:了解胸部结构,肌肉解剖发力点,练习更精准
示范:助教导师亲自带练,姿势详解,练习更正确
·360°美胸方案训练科学全面
突破固定训练模式,辅助经络按摩,饮食建议
解决你所有胸部痛点,美胸同时健康养护胸部
你将获得
瑜伽老师
掌握拥有国家专利认证美胸课程体系
掌握开设美胸私教、小班课及团课的编课能力
丰富塑形课程的授课主题与排课、习练内容
学会胸部经络疏通方法、体式动作与按摩手法
增添开课乐趣,拓展更多美胸体式,灵活运用
更好的引导指导会员,针对性解决胸部难题
瑜伽练习者
学会乳房胸型问题评估及解决方案
快速打造坚挺、圆润、饱满、完美胸型
乳腺问题快速精准解决,塑造健康胸部
促进乳房正常气血运作,养成日常美胸好习惯
推荐人群
想要美胸,提高乳房健康度的所有女性
想要改善产后胸部松弛,下垂的妈妈们
没时间去健身房,运动塑形的瑜伽爱好者
想要提升教学经验,精进编课技巧的瑜伽教练

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课程目录

第1节东胸式呼吸法.mp4
第2节恢复乳房弹性疏通乳腺体式.mp4
第3节快速消除副乳系列.mp4

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