课程介绍：

本课程是《认知提升课》，大家好我是书童，欢迎加入城市核心认知提升课，如果你能看到这里，那我猜大概率你是一个注重个人成长，自我提升的人，那恭喜你在这里你将有一次前所未有的
刷新认知的机会这里没有鸡汤没有大道理，每一章每一节都结合了一书本中的知识点。
二我自身的经历.
三身边优秀人士的智慧所总结出来的那本个课程我会用所有人都听得懂的人话，把高深的知识点翻译出来不难懂但实用成体系且接地气，让每个人都能通过知识获得实实在在的改变生活的力量，那如果你觉得你能如此优秀还不是因为你学历高工作好长得漂亮，但你可能想不到的是高考前三个月的我还仍然是全校的倒数，为了找到心仪的工作我还被拒绝了无数次，曾在家待业长达半年在我坚持健身5年之前，我也是一个放在人堆里都减不出来的土肥原，每一个你看起来过得好的人，都曾经痛苦无助迷茫焦虑平庸，而这门课的价值就在于，我把这么多年逆袭的方法提升认知的核心总结出来给到你，无论你现在处于哪一阶段，只要按照我说的方法操作那你就具备了化腐朽为神奇，化危机为转机的能力。
下面我给大家介绍一下本门课程的框架：
第一模块自我认知篇在这一篇章，我会帮大家规划出自己未来的目标和方向那方向是种子执行是肥料，只有种子种下了未来才能开花结果那肥料就是第二模块的核心技能篇，比如时间管理自律等等……
技能的提升会辅助我们的小树枝繁叶茂而事业对于每一个想成事的人来说都是不可或缺的，所以我会在第三大模块给大家把事业单拎出来，详细的讲一讲这部分的内容那总共9大章节22小节，层层递进全部都是干货实操那大家现在就可以把笔记本拿出来了下面的每一章节都是需要认认真真的做笔记反复消化反复操练，才可能真正的掌握这项技。
助力千万女性的自我认知和觉醒
只聊干货，一针见血
只讲实操，授人以渔
你缺的从来都不是努力
而是一个获取认知提升的机会
如果你焦虑、迷茫、拖延、自我怀疑；
如果你渴望打破困境走出谷底；
如果你不独立、没原则、想的多做的少、
在意他人评价、生活缺少目标、拿不起放不下

课程目录：

1–第一章、我们为什么要提升自我第一节、人生四象限.mp4
2–第二章、明白自己到底想要什么，第二节、明白自己到底想要什么.mp4
3–第三章、时间管理_第三节、时间管理-不必要做的事儿.mp4
4–第三章、时间管理_第四节、时间管理-策略&执行.mp4
5–第三章、时间管理_第五节、时间管理-工具&方法.mp4
6–第四章、自律_第六节、什么阻碍我们自律.mp4
7–第四章、自律_第七节、自律的方法.mp4