课程简介
脊柱保养确实已经上升到一级养生地位了，可以说是当代人必修课程。
[普拉提脊柱矫正器的优势]
体 态:改善驼背、骨盆不正等问题
肌 肉:增强肌肉耐力，提升深层薄弱肌群力量
塑 形:减肥瘦身、塑造线条、紧致迷人
康 复:调节身体平衡
趣 味:增加课程多样化，轻松有趣高效
[适用人群]
Suitable For
久坐办公室白领
体态、形体不佳人群
产后塑形
平衡性差
颈椎酸痛者腰酸背痛患者
脊柱僵硬人群
增强体质瑜伽教练
普拉提练习者
【课程亮点】
不受限:训练只需两米空间，不分场景想练就练
超清晰:全面视频教学，更直观
更科学:依据科学研究，安全调整脊柱曲线
多功能:脊柱正，不生病，保养脊柱的同时提升身体素质，高效塑形
【您将收获】
10种实用训练方案
9大应用范围
私教课程完美植入，多一份产品，多一份收入
趣味功能性小团体的创新
课程目录
4S普拉提第10节.mp4
4S普拉提第11节.mp4
4S普拉提第12节.mp4
4S普拉提第13节.mp4
4S普拉提第14.mp4
4S普拉提第15节.mp4
4S普拉提第16节.mp4
4S普拉提第17节.mp4
4S普拉提第18节.mp4
4S普拉提第19节.mp4
4S普拉提第1节.mp4
4S普拉提第20节.mp4
4S普拉提第2节.mp4
4S普拉提第4节.mp4
4S普拉提第5节.mp4
4S普拉提第6节.mp4
4S普拉提第7节.mp4
4S普拉提第8节.mp4
4S普拉提第9节.mp4
4S普拉提第三节.mp4
普拉提公开课.mp4
