产后修复+塑形初级课

课程简介

这么课程适合谁？
0基础,之后想从事孕产瑜伽教学;
对孕产有所了解,想系统学习者;
私教老师及想进阶孕产私教的瑜伽老师;
想要重新建立孕产训练思维模式的孕产老师
想要全面获得孕产私教能力的瑜伽老师
想要开设孕产私教、小班课的瑜伽馆主
如果你是瑜伽老师,学完即可接私教,跟其他老师相比多一份竞争力
如果你是馆主,学完即可开小班课、私教课,跟其他瑜伽馆相比多一份创收
关于孕产瑜伽的课程学习,已成为每位瑜伽老师必备的专业技能!

课程目录

01身体核心激活（20分钟）.mp4
02腰腹减脂塑形（20分钟）.mp4
03手脚酸痛缓解（20分钟）.mp4
04骨盆不适缓解（20分钟）.mp4
05髋部正位改善（20分钟）.mp4
06骨盆底肌修复（20分钟）.mp4