课程简介
本次课程全程主讲:李哲老师
本次课程适宜学习人群:产后恢复的宝妈、瑜伽、普拉提、健身老师、物理治疗师或对本次课程有兴趣的人士。
课程须知:
3.预计授课23节
4.课程采用课件、视频等多种方式进行授课
5.上课有60分钟,答疑30分钟,共计90分钟
6.本次课程并没有专门的参考书籍,属于国内外多本相关书籍、文献整合而成。
李哲老师简历:
1.广东医科大学·李哲人体科学工作室负责人
2.中国解剖学学会科普工作委员会副主任委员
3.辽宁何氏医院·李哲功能学院负责人
4.微博@李哲教你学解剖,粉丝64万,年阅读量1.9亿
5.微信公众平台(李哲教你学解剖),粉丝20万,每篇文章均阅读量1.3万
6.功能解剖学培训300场以上
7.无痛开髋、无痛开肩、无痛后弯,骨盆稳定术的研发者
8.每年参与学习李哲老师线上课程学习者,达10000人以上
9.不再嘚瑟简历,真材实料才是本质
课程目录
2018年李哲7月-第01讲:女性解剖生理结构和产后的变化.mp4
2018年李哲7月-第02讲:产后修复的基本原则和方式.mp4
2018年李哲7月-第03讲:产后体态评估分析(1).mp4
2018年李哲7月-第04讲:产后体态评估分析(2).mp4
2018年李哲7月-第05讲:产后腰痛的缓解(1).mp4
2018年李哲7月-第06讲:产后腰痛的缓解(2).mp4
2018年李哲7月-第07讲:产后腰痛的缓解(3).mp4
2018年李哲7月-第08讲:产后腹直肌分离修复.mp4
2018年李哲7月-第09讲:产后妊娠纹的护理.mp4
2018年李哲7月-第10讲:产后头发的护理.mp4
2018年李哲7月-第11讲:产后骨盆带痛的整体骨盆运动疗法(1).mp4
2018年李哲7月-第12讲:产后骨盆带痛的整体运动疗法(2).mp4
2018年李哲7月-第13讲:产后骨盆带痛的整体运动疗法(3).mp4
2018年李哲7月-第14讲:产后骨盆带痛的整体运动疗法(4).mp4
2018年李哲7月-第15讲:产后1-2个月瘦身计划.mp4
2018年李哲7月-第16讲:产后3-6个月瘦身计划.mp4
2018年李哲7月-第17讲:产后瘦腹计划.mp4
2018年李哲7月-第18讲:产后美臀计划.mp4
2018年李哲7月-第19讲:产后瘦腿计划.mp4
2018年李哲7月-第20讲:产后丰胸计划.mp4
2018年李哲7月-第21讲:产后呼吸训练.mp4
2018年李哲7月-第22讲:产后情绪调整计划.ts
2018年李哲7月-第23讲:盆底肌修复计划.ts