欢喜笔记·人生结构化训练营

欢喜笔记·人生结构化训练营

课程简介

将人生不断结构化,变成人生一表,将一辈子积累沉淀在这一张表中。
这一张表,我会围绕「核心一件事」,也就是产出作品来展开,完成后放入知识银行。
这里
有时间银行,这里记录了你的个人思想成长史,让过往每一天历历可见;
有知识银行,储存写过的知识卡片,文章以及往期发表的作品;
有生活银行,衣食住行娱汇总于此,
有财富版块,规划家庭财务,给家人提供物质保障;
有阅读、写作、生产力等通用技能版块,将素材积累可视化;
有学科、领域、专题版块,可视化想要研究
的领域,着力的专题;
有复利版块,这里汇总模板、清单、sop,将知识标准化、流程化;
还有关系模块,储存人脉、情感和合作关系。

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为什么你必须要建立第二大脑?
大脑是用来思考的,不是用来记忆的
记忆,尤其是死记硬背,是反人性的。进化论告诉我们,大脑只会记住最能帮助我们生存的信息,至于无关紧要的,它为了节省脑力资源会尽可能的忘记它们,同样的大脑也只能处理眼下的小部分信息,而面对大量信息处理的时候,大脑就会罢工。
我们平常用脑的时候,感觉思绪乱,头昏脑涨,就是因为大脑处理的信息已经超过了它的负荷。大脑的机制天生就不是为了记忆和处理大量信息而设计的。
但是在现实生活中,我们又需要处理和记住很多信息和知识点,以便使用的时候可以随用随取,那应该怎么办呢?
建立外脑—-第二大脑
前面说了我们大脑不擅长的记忆和大规模信息管理,但这却是我们外脑所擅长的。我们的大脑会遗忘,但是外脑它永远也不会忘的你建立的这个外脑就会和你的大脑形成互补各发挥其所长。
正如上面的图书管理案例,我们不需要记住每本书的信息,想要的时候,只要知道怎么从图书管理系统中找到它们即可。
所以想发挥大脑真正的威力,就把它从记忆中解放出来,让它去思考,而不是让它去记忆。
如何建立第二大脑?
第二大脑的构成
放:储存笔记的系统
实:索引笔记的系统
用:流程化的SOP操作系统
创:创造知识的系统
第二大脑是由四个系统构成。你可以理解成一个放,一个拿,一个用,一个创。
最终,打造出一张你的表

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课程目录

01_先导课_将一辈子积累可视化呈现出来.ts
02_1.1_知识积累_将零碎信息结构化,有序安放.ts
03_1.2_如何让大脑更强大_SENSE模型的5个关键要素.ts
04_1.3_大脑是如何工作的_工作记忆的构成和运作原理.ts
05_1.4如何增强大脑的信息处理能力_组块的应用.ts
06_2.1_设计_如何设计你的第二大脑.ts
07_2.2_设计_将9种笔记清单融入第二大脑.ts
08_2.3索引目录_—个结构化的知识地图.ts
09_2.4构建_通过四种流(时间、事件、信息、知识)构建最强笔记本体系.ts
10_2.5笔记本_打造一个简洁、流程化的笔记本体系.ts
11_2.6见感思行_卢曼卡片盒思想的应用.ts
12_2.7费曼学习法_加工每一笔知识资产.ts
13_2.8视觉规范_建立标题、文档、照片的视觉规范.ts
14_2.9卡片整理_如何高效整理知识卡片(融入图片).ts
15_2.10搜索_如何检索到具体的段落笔记.ts
16_2.11重新认识标签_了解tag和label的区别.ts
17_2.12编码体系_常用编码对比,找到更适合自己的编码体系.ts
18_2.13标签体系_搭建—套底层、通用的标签体系.ts
19_2.14标签类型_知识管理必备12种常用标签.ts
20_2.15标签加工_掌握—套极简标签创作流.ts
21_2.16彩蛋课_通过超链接+表格,建立结构化知识体系.ts
22_3.1价值系统_建立一套价值sop,将价值观显性化.ts
23_3.2演讲系统_建立—套演讲sop,自信展示自己的价值.ts
24_3.3写作系统_建立—套写作sop,专业化进行创作.ts
25_3.4营销系统_建立一套个人品牌sop,实现个人商业最大化.ts
26_3.5人脉系统_建立一套人脉sop,打造你的黄金人脉资产.ts
27_3.6财富系统_建立—套财富创造sop,积累人生第—桶金.ts
28_3.7建立一套目标系统,形成自我量化的成长回路.ts
29_3.8_彩蛋课_30套精选模板,帮你成长为生活黑客.ts
30_4.1知识型组织_打造你的团队知识资产库.ts
31_4.2集智_嵌入一个共创结构中,打造你的一方之地.ts
32_4.3交付作品_如何交付一个知识作品,完成知识管理闭环.ts

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