课程简介
在生命的道路上，每个人都是独自行走。有的人越走越有力量，有的人却越走越沉重，在不知不觉中迷失了方向，失去了与自己内在的连接。
你是否渴望活出你想要的人生，你是否想要连接真实的自己？只有当内在的智慧与力量绽放时，我们才能活出自己想要的人生，你需要有真正的生命智慧。
系统的心灵成长可能需要学习大量的课程、参加很多工作坊。很多人不断地上课，花费大量的金钱和时间，回到家又可能再次掉进痛苦的漩涡中。
小时空邀请你加入生命智慧线上私教课，随时随地锻炼生命智慧。从此，在早起之后、拥挤的地铁上或是睡前的安静一刻，只需要十几分钟就能参加一次集合引领、解析和练习的生命智慧私教课。
知名国际导师、生命教练克里斯多福·孟老师作为你的生命智慧私教，协助你获得新的体悟，帮助你持续的练习与成长。
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克里斯多福·孟，华人身心灵作家张德芬极力推荐的老师；香港生命教练国际联盟首席导师；国际生命教练导师、生命教练和亲密关系教学创始人；他在个人和团队训练的领域上有近三十年经验。
他的教学遍及中国、美国、加拿大、日本、新加坡、马来西亚、中国台湾等；他为人谦卑、风趣，善于调动每位学员的深层能量，协助学员面对关系中的顽症与难题。
他本人的两本著作《找回你的生命礼物》、《亲密关系—通往灵魂的桥梁》由张德芬老师翻译，都已成为广受追捧的国内畅销书。
《生命智慧私教课（I阶）》是克老师总结30余年来自身觉察及成长的经验，集合心灵成长的精华。
张德芬推荐
克里斯多福老师的生命教练课程，是每个走在灵性成长和自我探索道路上的人都应该要上的。强烈推荐给那些想要帮助他人的同时疗愈自己的人，一同来领会克老师慈悲、温柔又智慧的能量。
I阶：拨开迷雾，看清痛苦之后的真相
I阶段课程为音频+图文，帮助你掌握28个翻转命运、翻转苦恼着你的生命课题，再次找到自我的力量与价值。
你将以全新的方法去回应生命中的痛苦经验，不再因为面子或者防御而受伤，克老师带你一起拨开生命的迷雾，看清痛苦的背后真相是什么。
II阶：进入本质，成为无与伦比的自己
II阶段课程同样为音频+图文，在本阶段，克老师将带领你掌握22个深入本质的生命真相，连接内在无法抵挡的力量。
因为从出生起就经历的种种受伤、心碎甚至被虐待的经验等，我们慢慢把自己脆弱、柔软的一面埋藏起来。克老师将会带你进入最真实的脆弱层，和你一起接纳你不敢接纳的脆弱。随着课程的进行，最终带领你进入你的本质，体会喜悦平和美好，见证你本人就是无与伦比的存在。
课程收获
接纳自己的痛苦的情绪与感受
·摆脱阻碍你幸福快乐的习惯与模式
·改善亲密关系，让关系更和谐
·学会自我觉察，掌握生命智慧
《生命智慧私教课》由克里斯多福·孟老师总结30余年觉察及成长的经验，倾情设计指导。
【50堂音频】集合心灵成长的精华，带领你轻松成长。
【在线直播】让你亲临大师现场，感受大师魅力。
【50个心灵练习】帮你在生活中轻松实操，拥有幸福和谐的亲密关系。
适宜人群
想要疗愈内在的伤痛和情绪问题想要连接自己的内在力量与智慧
正在面临关系困境，渴望拥有高品质的亲密关系
刚开始心灵成长，想要一个系统清晰的成长课程
自己就是助人者，希望能更好的服务他人
课程截图
课程目录
克里斯多福·孟—生命智慧私教课（I阶&II阶）50堂心灵私教音频课
01 你的理想主义是你不快乐的原因吗？.mp3
02 你所需求的其实一直都在你的内在.mp3
03 你为什么会爱上一个人？.mp3
04 抱怨为什么会让人上瘾？.mp3
05 原来给予是比索取更幸福的事.mp3
06 克老师问答1：需求与期待中隐藏着什么？.mp3
06 全然打开的心才不惧怕爱与被爱.mp3
07 为了得到而付出，还是为爱而付出.mp3
08 当你愤怒时，是你过去的伤痛在呐喊.mp3
09 与父母的关系对于一个人有多重要？.mp3
10 你的痛苦如何安放？.mp3
11 你宁愿自己是对的;还是快乐的.mp3
12 执着可以为你绑定你理想中的关系吗.mp3
12.克老师问答2：为什么说痛苦是爱的交汇点.mp3
13 寻求内在的指引.mp3
14 亲密关系中的两极现象.mp3
15 不再争执，消融关系中敌对的立场.mp3
16 释放对过去的依恋，迎接亲密和谐的关系.mp3
17 学会表达爱意，在爱中成长.mp3
18 克老师 新年寄语.mp3
18 尝试去冒险，超越个人在关系中的局限.mp3
19 你怎么评判别人,你就怎么评判自己.mp3
20 关系是一面镜子, 镜映你内在深处的图景.mp3
21 当浪漫不再激情渐熄，何处是我的爱？.mp3
22 别让爱从犹豫不决开始.mp3
23 情感危机爆发时，你该如何应对？.mp3
24：在关系中，你是独立者还是依赖者？.mp3
25 你无法欺骗你的心，因为它比你更有智慧.mp3
26 腾出一些空间，邀请爱进驻你的心.mp3
27 ：让你无法去爱的借口是什么？.mp3
28 你宁愿充满罪疚而没有X爱，还是要毫无罪疚的X爱？.mp3
29 如果没有无聊，怎能摆脱一成不变？.mp3
30 伴侣就像镜子，你越靠近，越能清晰地看到自己.mp3
31 怪罪很容易，道歉却需要更大的力量和勇气.mp3
32 没有许下承诺之前，任何事情都不会发生.mp3
33：关系中所有的问题，其实都是生命的礼物.mp3
34 消融痛苦最快速的方式是给出爱.mp3
35：嫉妒是一条通往爱的隧道.mp3
36：在爱中交汇时，关系会自然生发出爱的能力.mp3
37：迈出下一步，为关系带来新的体验.mp3
38： 真的付出让你了解真正的自己.mp3
39：影子人物就是你自己.mp3
40：独处时心灵的玫瑰会盛开.mp3
41 你的立场决定你对关系中的情境赋予什么意义.mp3
42：臣服是愿意百分之百的接纳.mp3
43：这里，真的没有什么需要被原谅.mp3
44：你越欣赏伴侣，便越欣赏自己.mp3
45：试着在全新的层面去经验你的关系.mp3
46：圆满不是外在的境遇，它是内在的体验.mp3
47：你的伴侣可以是一道通往浩瀚万象的门.mp3
48：当你将和平摆在第一位，生命便会给你智慧来实现它.mp3
49：不管困难有多大，我们都有相应的能力回应.mp3
50：爱是神圣的许诺，它提醒你时刻记得你的本质.mp3
克老师结语：相信你自己会在领悟中成长.mp3
