课程简介
课程来自丛非从老师主讲的自我分析与自我成长系列网络成长课
为什么要自我成长
想法需要流动。
如果你总是用一种思维方式去思考问题，用一套逻辑解决问题，你就会持续性地体验到挫败，继而体验到愤怒、无助、委屈、迷茫。
情绪需要流动。
有的人容易愤怒，有的人容易委屈，有的人容易自责，有的人容易焦虑，有的人容易孤独。在熟悉的情绪里，人总是会轻易掉进去，流动不起来。
关系需要流动。
即使你结婚了，即使你工作稳定，每天都是面对同一个人或同一群人，你们的互动模式如果一直单一不变，你就会在关系中体验到无聊、痛苦，想要逃离。
自我成长，就是让你的情绪、想法、关系以及人生模板流动起来，进而带动你的人生流动。
课 程 特 点
专属90分钟，与丛非从老师线上连麦做访谈，你将被关心着，被喜欢着，被关注着，被重视着，你的困惑将得到深度的分析与探索。
⏪案例观察。
观察分析和体验被分析一样重要，从第三者的角度去看待别人的内心世界，你会更清晰地看懂自己的内心世界。每个人底层那不想被人知的秘密，十分相通。你将从每个案例中遇见自己、觉察自己，从而理解自己、疗愈自己。
⏪打破局限思维。
在观察分析过程中，你可以随时参与讨论，提供你的想法，与我们产生碰撞。让你的内在言语化、意识化，活得更通透。
⏪体验中学点心理学。
理论再多，没有体验也不会深刻，只会停留在头脑层面。但结合交流的体验，你的内在就会得到流动。结合实践，你的外在就会得到改变。经过每周持续性的现场交流与互动，理论将渗透到你的生活里，让你的身心都领悟到心理学理论。
⏪日常困惑答疑支援。
我们有固定的答疑时间，你可以提交你的日常困惑被老师分析，也可以在同学提交的困惑中收获新的知识和帮助。你可能不会每周都遇到困难，但你遇到困难时，我们随时都会为你提供支援的可能。
⏪心理学技术学习。
如果你已经是心理学从业者或者打算从业，每周的案例观察中，你可以学习到心理学分析话术、分析技巧。对案例的观察和累积，将有助于增加你在专业领域里的积淀。
⏪社群陪伴。
在这里，你不仅有老师的陪伴支持，也有一群伙伴的陪伴成长，帮助你度过每一个艰难的时刻，提供他们的情绪价值和思考视角。每个陪伴都能给你一点点温暖、呵护、力量与看见。
⏪螺旋式成长。
浸泡式学习一年，时间不长不短，你却会有截然不同的变化。你的每一次打开将收获对自己新的认识，你每一次互动将收获思维的升级，你每一次体验将绽放更多生命力，你每一次小冒险将克服未知的恐惧。小成长，大收获，我们会陪伴你度过以后每个小日子，让你更轻松活出自我。
适用人群
对生活经常感到困扰，感觉到自己有问题又不知道从何解决；
对关系有困惑，对于亲子、亲密、同事等人际关系有瓶颈感；
追求自我探索，想更了解自己的内在心理过程，自动化模式；
想要内心柔软、宽容、平静、笃定的人；
生活忙碌时间有限，无法参加地面课的人；
想要学习心理分析技能的人。
课程截图
课程目录
丛非从自我分析与自我成长系列网络成长课
├01
1-8月16日-从深处改变.mp3
1-8月16日-从深处改变_.MP4
├02
2-8月23日-从深处改变.mp3
2-8月23日-从深处改变.mp4
├03
3-8月30日-从深处改变.mp3
3-8月30日-从深处改变.mp4
├034 为什么有的人会控制不住熬夜－丛非从.mp3
├035 更好的诉说.mp3
├036更好的倾听.mp3
├04
9月13-攀攀.mp3
9月13-攀攀.mp4
├05
9月20-从深处改变.mp3
9月20-从深处改变.mp4
├06
9月27日 -.mp4
从深处改变－9月27日.mp3
├07
7－从深处改变-10月11日.mp4
从深处改变-10月11日.mp3
├08
从深处改变~10月18课.mp3
从深处改变~10月18课.mp4
├09
从深处改变~10月25日.mp3
从深处改变~10月25日.mp4
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从深处改变－第10课－11月8日.mp3
├11
从深处改变－11月15日.mp3
从深处改变－11月15日.mp4
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11月12-从深处改变.mp4
11月22－从深处改变
│ 11月12-从深处改变.mp3
│ 11月22－冰山.txt
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从深处改变-12月6日.mp3
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12月13-从深处改变.mp3
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12月20-从深处改变.mp4
12月20-从深改变.mp3
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从深处改变~16-1月3.mp4
从深处改变~1月3日.mp3
├17
从深处改变－1月17.mp3
从深处改变－1月17日-视频.rar
├18
从深处改变-1月24日冰山-视频.mp4
从深处改变-1月24日冰山.mp3
├19
从深处改变视频－1月30日.mp4
从深处改变－1月30日.mp3
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深处改变2月7日.MP3
深处改变－2月7日视频.mp4
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20180228_192600.mp4
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3月7日－从深处改变.mp3
3月7－从深处改变.mp4
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从深处改变－3月14日
│ 从深处改变－3月14日.mp3
从深处改变－3月14日.mp4
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从深处改变－3月28.mp4
从深处改变－3月28日
│ 从深处改变－3月28.mp3
├25
从深处改变－4月5
│ 从深处改变－4月5.mp3
从深处改变－4月5.mp4
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从深处改变－4月11
│ 从深处改变－4月11.mp3
从深处改变－4月11日.mp4
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从深处改变－4月25日
│ 从深处改变－4月25日.mp3
从深处改变－4月25日.mp4
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从深处改变－28－5月2.mp4
从深处改变－5月2
│ 从深处改变－5月2.mp3
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从深处改变－5月9
│ 从深处改变－5月9日.mp3
从深处改变－5月9日.mp4
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2018.5.23.mp3
2018.5.23日.mp4
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从深处改变－5月30.mp4
从深处改变－5月30日
│ 5月30明星.doc
│ 从深处改变－5月30.mp3
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从深处改变－6月6
│ 从深处改变－6月6日.mp3
从深处改变－6月6日.mp4
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│ 从深处改变－6月21日.mp3
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