课程简介
你可知道，一直以来长期压抑的情绪，正在报复我们的身体,不同负面情绪，会卡在身体不同部位!我们也都往往等到身体出现问题的时候，才会发现，原来情绪已经积压了那么多
焦虑、烦躁、恐惧、不安…
别再让负面情绪伤害我们的身体!
被压抑的情绪，会成为身体的“结如何解开身体的结呢?
EFT是个好办法
EFT作为被广泛应用的工具，
特点是作用快，清理深
而且这套方法简单实用
您可以根据需求时时处处进行自我清理和释放。
能迅速有效整理优化情绪及心理问题
现今北美洲、欧洲、阿拉伯国家及澳洲已有许多心理学家运用它来进行治疗，在全世界有成千上万不同背景的人，运用它来进行减压、情绪排毒，解除自我设限。
EFT源自于一位执业超过四十年的心理学家:罗杰卡拉汉博士(DRROGER CALLAHAN)，通过敲打身体的特定部份，可以将潜藏在身体中的负面能量及对应的情绪释放出来并清理。
适合人群
受情绪所困，容易出现脾气暴躁、焦虑紧张压力等负面情绪
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容易出现情绪问题导致的失眠，气色不佳，肩颈酸痛等身心状态失衡
受原生家庭影响，想要收获更好的关系
想要释放压力，获得身心能量平衡
有质乏感，财务状况不佳的人
想要提升自身能量，获得内心喜悦
课程截图
课程目录
林嘉瑗 EFT情绪释放实操 视频
Day01：EFT：为什么保持良好的心情是我们一生中最重要的事情.mp4
Day02：缓解压力，获得彻底放松的能力.mp4
Day03：释放羞愧、低价值感，拿回自己的力量.mp4
Day04：释放罪恶感、自责、抱怨的情绪，获得无条件的AI与自由.mp4
Day05：释放恐惧和绝望，带你走出灰暗的世界.mp4
Day06：释放悲伤和伤痛，获得内在改变的力量.mp4
Day07：放下恐惧和焦虑，容纳压力学会放松.mp4
Day08：放下批判和匮乏，摆脱情感依赖.mp4
Day09：释放愤怒和怨恨，学会原谅和放下.mp4
Day10：放下傲慢和自卑，接纳真实的自己.mp4
Day11：亲密关系 重拾激情，重获自由.mp4
Day12：亲子关系 放下期望和对未来的担忧.mp4
Day13：金钱关系 释放对金钱的匮乏感.mp4
Day14：与自己的关系 接纳自己，活出自我.mp4
