课程简介
什么是回归疗法?
古人有诗说:“退步原来是向前。
人有一种强烈的先天倾向，要坚持“我”的存在。但人又有天赋的智慧，知道自己坚持的那种“我”是不存在的。这两者的矛盾，就带来了基本的、终极的焦虑。这就是所有烦恼的最终根源……….
回归疗法，探索所有烦恼的最本质，也指出了通向最终快乐的方法。
回归疗法是由朱建军、曹昱创立的一种以“回归自性”为中心的心理咨询与治疗方法。
它的根本核心是一切人类心理问题的发源点–存在感.
回归疗法紧紧围绕“自我存在感”这个核心，用最简洁、清晰的心理发展动态模板，来逐层呈现人类形成各种心理问题的过程及其相互之间的因果演变关系等原理。
适合学习回归疗法的人群
迷途中人
希望摆脱无意义感，找回初心;
抑郁焦虑的人群
希望破除人生的根本焦虑，重获心灵的自由;
受困于负面情绪的人群
面临崩溃、痛苦、麻木等负面情绪，希望从溃界中走出来
心理工作者
对于空心病、缺乏意义感等议题感到棘手、经常遇到有情绪危机的个案、希望重新定义”幸福感“等。
课程目录
朱建军回归疗法网络课
视频 朱建军回归疗法网络课程
课时01 回归疗法导读.mp4
课时02 回归疗法概述.mp4
课时03 对存在感的追求.mp4
课时04 焦虑循环圈概述.mp4
课时05 焦虑循环圈中各环节-焦虑.mp4
课时06 焦虑循环圈中各环节-欲望.mp4
课时07 焦虑循环圈中各环节-策略.mp4
课时08 焦虑循环圈中各环节-行动.mp4
课时09 焦虑循环圈中各环节-检验.mp4
课时10 焦虑循环圈中各环节-诠释.mp4
课时11 心理状况的四界概述.mp4
课时12 四界-在界.mp4
课时13 四界-营界.mp4
课时14 四界-守界.mp4
课时15 四界-溃界.mp4
课时16 觉察、接纳.mp4
课时17 不同情绪的染、后发覆盖.mp4
课时18 目标偏移、认同.mp4
课时19 内和外.mp4
课时20 回归治疗原则.mp4
课时21 回归治疗方法.mp4
课时22 神经症的回归分析.mp4
课时23 抑郁症的回归分析.mp4
课时24 回归疗法总结.mp4
音频 朱建军回归疗法网络课程
课时01 回归疗法导读.mp3
课时02 回归疗法概述.mp3
课时03 对存在感的追求.mp3
课时04 焦虑循环圈概述.mp3
课时05 焦虑循环圈中各环节-焦虑.mp3
课时06 焦虑循环圈中各环节-欲望.mp3
课时07 焦虑循环圈中各环节-策略.mp3
课时08 焦虑循环圈中各环节-行动.mp3
课时09 焦虑循环圈中各环节-检验.mp3
课时10 焦虑循环圈中各环节-诠释.mp3
课时11 心理状况的四界概述.mp3
课时12 四界-在界.mp3
课时13 四界-营界.mp3
课时14 四界-守界.mp3
课时15 四界-溃界.mp3
课时16 觉察、接纳.mp3
课时17 不同情绪的染、后发覆盖.mp3
课时18 目标偏移、认同.mp3
课时19 内和外.mp3
课时20 回归治疗原则.mp3
课时21 回归治疗方法.mp3
课时22 神经症的回归分析.mp3
课时23 抑郁症的回归分析.mp3
课时24 回归疗法总结.mp3
