课程简介
亲密关系中充满了各种难题
要成功的时候总又意外失去
无法收获更好的金钱关系
内心总有个声音在说“我得不到”
好像有个怪圈一直走不出来其实一切的背后都是有根源的
我们的命运与原生家庭有很深的羁绊某种程度上,若你没有看清你的家庭就会不知不觉的延续家族的命运重演家庭中的很多事.
郭怀慈老师此次带领的
《找到自己,让爱回归家庭》
帮助你超越原生家庭的旧有模式制约
摆正自己的序位,拿回人生的主控权
你将收获
缓解和消除长期埋藏在心底的困扰,如:焦虑、恐惧、愤怒、悲伤、自责、挫败、不安全感、无力感、自我价值感低下、无助等,从而活出坦然喜悦的人生;
解除父母、子女、伴侣、朋友、同事等重要人际关系中发生的冲突、危机、纠缠、抗拒和疏离等纷争;
提升沟通能力、自我觉察能力,增强内心力量,建立良好的家庭和工作人际关系;
帮助家人、特别是孩子健康成长。
适合人群
1与配偶、孩子、父母、兄弟姐妹及其他重要的家庭关系面临挑战,真心愿意建立和谐幸福的家庭关系的人;
2希望给自己的孩子提供一个健康、和谐的成长环境、不愿意看到不良关系模式在自己孩子身上重演的年轻父母;
3心中总是充满无力感、被莫名的负面情绪困扰,容易出现恐惧、愤怒、哀伤等情绪,想要走出这种困境的人;
4厌倦某种不断重复的生活模式,试图在某些方面(人际关系、职业、健康、工作等)找出突破口的人;
5关注内心感受、注重心灵成长、追求身心合一的人。
课程目录
郭怀慈 找到自己的序位 让爱回归家庭
01第一讲 :家庭是你力量的源头,是所有关系的基础.mp4
01第一讲 :家庭是你力量的源头,是所有关系的基础.pdf
01第一讲冥想 :与母亲的祝福力量连结.mp3
02第二讲冥想:各安其位的冥想练习.mp3
02第二讲:家庭中的位置状态反映你的角色.mp4
02第二讲:家庭中的位置状态反映你的角色.pdf
03第三讲冥想:改变从自己开始.mp3
03第三讲:好的伴侣关系不仅要站对位置,还有四个秘诀.mp4
03第三讲:好的伴侣关系不仅要站对位置,还有四个秘诀.pdf
04第四讲冥想:站对位置,每个人都可以更幸福.mp3
04第四讲:家庭位置变化对一个人成长的影响.mp4
04第四讲:家庭位置变化对一个人成长的影响.pdf
05第五讲冥想:你是值得被祝福的.mp3
05第五讲:孩子是家庭关系的镜子.mp4
05第五讲:孩子是家庭关系的镜子.pdf
06第六讲冥想:如何建立美好的伴侣关系.mp3
06第六讲:伴侣关系是自我状态的镜子.mp4
06第六讲:伴侣关系是自我状态的镜子.pdf
07第七讲冥想:找到原谅的勇气,看到爱.mp3
07第七讲:当婚姻陷入困境到底该不该放手.mp4
07第七讲:当婚姻陷入困境到底该不该放手.pdf
08第八讲冥想:创造你的新世界.mp3
08第八讲:找到自己的序位,做你人生的编剧和导演.mp4
08第八讲:找到自己的序位,做你人生的编剧和导演.pdf
【00冥想试听】郭怀慈:拥抱你的每一个选择.mp3
答疑直播.mp3