课程简介
我们的后台经常收到各种关于恋爱的问题：
明明向往恋爱，却总是脱单失败；
亲密关系恐惧症，哪怕喜欢也不敢开始；
在感情中患得患失、总是无法获得足够安全感；
在恋爱中缺乏沟通能力，不断陷入冷战与争吵；
无法好好说分手，每次都闹得不可开交；
不断在恋爱关系中犯相似的错误；
如何想通过恋爱收获一个更好的自己，与爱人共同成长……
我一面想抱抱这些在爱情上踟蹰不前的宝宝：是的，恋爱从来不是一件简单的事情；一面感慨，我们这一代看了无数的爱情剧、言情小说，还是不会谈恋爱。
因此，我们决定做一个科学的、系统化的恋爱课程，用心理学手把手教你谈恋爱。
经过用心打磨，我们的知乎私家课《好好谈恋爱：收获长久且平等的亲密关系》终于上线了。
听完这门课程，将会有什么收获?
学会从心理学角度洞悉恋爱中的关键问题
收获系统化看待恋爱问题的 30 个全新视角
掌握绝大多数人不知道的爱情保鲜秘诀
避开感情中的猜疑、冷淡、争吵的关系雷区
拥有一段人人艳羡的恋爱关系
即使不合适了，也能心平气和说分手
学会向你喜欢的人科学表白，获得在一起的机会
好的恋情到底长什么样?
我们都羡慕「会谈恋爱』的人生赢家，他们到底具有什么样的特质呢?
预期合理:理解完美符合预期的人是不存在的，不将恋情过分理想化
轻装上阵:允许在恋爱之前有约会的过渡阶段，不在最初的试探中期待过多的责任
用心经营:认为「好」的爱情是可以通过双方努力经营而得的
心态开放:对于已有认知不一致的事情有足够的包容力
善于自省:具有自省意识，定期回顾反思、总结彼此的恋爱关系
树立边界:具有个人边界，能够树立自己爱情小单元应有的独立和自主
不惧挑战:明白爱情就是问题叠着问题，而看似没有问题的关系才是最不堪一击
共同成长:爱情中保持持续学习的能力，与伴倡共同成长
通过科学的课程引导，其实每个人都有希望成为「会谈恋爱』的人。
这门课可以帮助到谁?
明明向往恋爱，却总是脱单失败的人
不断在恋爱关系中犯相似的错误的人
辛宓关系恐惧症，哪怕喜欢也不敢开始的人
无法好好说分手，每次都闹得不可开交的人
在感情中患得患失、总是无法获得足够安全感的人
在恋爱中缺乏沟通能力，不断陷入冷战与争吵的人
想通过恋爱收获一个更好的自己，与爱人共同成长的人
课程目录
好好谈恋爱：收获长久且平等的亲密关系收获甜蜜爱情音频课程30讲
01.发刊词：你不可以错过的恋爱修习术.mp3
02.单身惯性：你其实并不是不想爱.mp3
03.合理预期：让你遇见「对」的人.mp3
04.由「一见钟情」开始的感情，怎么才能靠谱？.mp3
05.TA爱不爱你？别光听，学会看.mp3
06.对TA是爱吗？请接收3个发自灵魂的拷问.mp3
07.缓解约会焦虑的5个小妙招.mp3
08.学会两个方法，打败内心「不安」的小怪兽.mp3
09.不信任彼此？5个技巧避开猜疑的雷区.mp3
10.总是想逃？3个方法提升你的承诺感.mp3
11.五种爱的「语言」：说TA能听懂的「甜言蜜语」.mp3
12.3个月就分手？热恋期的你必须知道的事.mp3
13.感情平淡？你需要三种爱情保鲜剂.mp3
14.不要让距离成为爱情的「杀手」.mp3
15.隐隐觉得感情不对劲，「关系体验」了解一下.mp3
16.你的性欲都去哪儿了？.mp3
17.健康的性幻想，从容面对不要慌.mp3
18.恋人如何拥有「性福」生活？.mp3
19.被忽视？别「大题小做」.mp3
20.为什么我总是一遍遍地问「你还爱我吗」.mp3
21.冲突不是问题，错误应对才是问题.mp3
22.关系中总是抱怨和指责，我该怎么办？.mp3
23.父母say no的时候，该怎么办？.mp3
24.感情大危机：出轨！.mp3
25.做到这四点，让分手变得体面.mp3
26.失恋不是一件小事，3个方法帮你走出失恋.mp3
27.复合攻略：重逢后的你们会更好吗？.mp3
28.失恋了，应该迅速开始下一段吗？.mp3
29.一个屋檐下的生活，这些准备你们做好了么？.mp3
30.步入婚姻，你都想好了吗？.mp3
31.想要长久的稳稳幸福，叮嘱你这最后几件事.mp3
好好谈恋爱：收获长久且平等的亲密关系文稿.PDF
