课程简介
生活中，我们总在不经意间压抑情绪，控制内心需要
似乎只有委屈自己，才让我们感到安全……
和人发生矛盾，我们一味回避，把问题搁置很久
总告诉自己忍耐一下就好..…
其实，在我们身上，一直带着某种来自家庭的“规范模式”
比如，不要冒险、不要说话太直、要与人为善.
但进入社会后却发现，这套相处模式，常让你陷入被动
总觉得只有自己足够优秀了，才会有人爱自己
恋爱中没有安全感，会反复确认对方有多爱你
人际交往中，总是那个“老好人”，不会开口说不
工作沟通不顺，领导甚至开始质疑你的能力
原来，儿时学到的东西，不一定适用于现在
我们需要打破“交流规则”， 用新的方式与人交流和沟通。
只有面对问题，才可能迎来人生的成长和蜕变，
如何打破制约，重新做自己?
从回溯过去开始。
国内首批萨提亚咨询师丛非从，将用场景还原的方式，剖析原生家庭中的几个典型瞬间。每一个孩子的表现都是一个家庭的缩影。人长大后，我们要学习做自己的父母，重新满足自己一次。
看到行为的源头，与过去和解，迎来“二次成长”。让我们用更完整的自我应对这个纷繁复杂的世界。
课程内容：
原生家庭如何塑造了今天的自己?
【发现过去形成的障碍】
我们为什么对旧习惯念念不忘如何识别“已经过时”的交往习惯
【剖析过往，直面将来】
亲子交往中常见的4种问题和应对夫妻交往中常见的4种问题和应对
【不被别人的“期待”牵着鼻子走】
战胜心理匮乏，成就人格强大
如何应对家人的高期待和高要求
如何应对陈旧的“家庭规条”
【从过往重获力量，让自己二次成长】
I如何与过去的自己和解
如何形成健康灵活的人格
适 合 谁 听
处理家庭关系中遇到困难的人
总在迎合他人期待的“老好人
对亲密关系存在恐惧的人
总被周围言论左右，没有主见的人
课程目录
丛非从 原生家庭如何塑造了今天的自己？网络课程视频录像
01 老师介绍与课程简介（）.mp4
02 家庭中的问题有什么意义？（）.mp4
03 五种应对姿态与家庭关系.avi
04 传家宝：心理匮乏.avi
05 传家宝：期待要求.avi
06 传家宝：家庭规条信念.avi
与丛非从老师对谈：如何从原生家庭中找到问题与力量.MP3
