课程简介
课程+冥想+功课，陪伴你拥抱内在小孩，深入疗愈自己
是否总有个声音在说：“我要努力，我要奔跑，我要正能量，我要开心，我要幸福”。
但却又有另一种力量拉扯着你，让你无法永远保持正能量，让你无法总是开心幸福，让你伤心、无助、愤怒、绝望。
这是因为你的内在住了个小孩，虽然你长大了，但是它还没有长大。你没有看见它，它就一直在内在最深处支配我们生命的各个方面。
它一直在呐喊，一直在吸引你的注意，它制造了各种戏码来提醒你：“来看看我，来抱抱我，来爱我”。
它却总被抛在荒野，被关在小黑屋，被丢在最不起眼的角落。
是时候了，让你的内在小孩苏醒，看见它，拥抱它，支持它。
当它收获到足够的爱和滋养，本来的爱和力量就会散发出来，生命就会恢复原来的活力和光彩。
课程中老师设计了冥想和很多练习，帮助我们连接和疗愈内在小孩，让你认出你就是爱本身，让爱在你的生命中满溢流淌。
课程收获
连接、拥抱、疗愈内在小孩
跳出原来悲剧的剧本，找到内心的平静
打开心结，和他人完全没有隔阂的融合
联结自己的“真爱”
找回丢失已久属于自己的力量
感受自己就是爱的存在，让爱流动起来
对自己和他人都更慈悲
学会爱，洋溢爱，传递爱
让光照进来，让生命自由流动
依慧老师的冥想带领我们寻找自己的“内在小孩”，帮我们疗愈“童年的创伤”，教我们联结自己的“真爱”，助我们找回丢失已久属于自己的能量。我在轻松愉悦的氛围里，感受到了暖暖的爱。
当我握住我内在小孩的温暖的双手的那一刻，我欣喜若狂，我想告诉所有人，我的手是温暖的。过去几乎所有的人摸到我的手都说我的手是冰冷的，这一定是我爱的管道通了，太幸福了！
我对老师教会我们的三个词：“接受” “宽恕”和“祈祷” 产生很大的触动，情绪流动起来后，自身也更有力量。看到眼前的一切都是美好的。我发现我为“痛苦”流的泪少了，我为“美好”流的泪多了。
依慧老师的课，不仅给我心底注入一股暖流，而且如一对祝福的翅膀，唤醒我沉睡已久的心灵。
最后，我想说的是：在任何年纪都不要放弃自我成长，每一个人都可以如凤凰涅槃重生般，苦尽甘来。
感谢依慧老师！
课程目录
周依慧 让内在小孩重生，活出爱与自由—内在小孩疗愈课 课程+冥想+功课
周依慧老师课程介绍视频.mp4
推荐：周依慧老师《爱自己》深度疗愈工作坊.pdf
推荐：周依慧老师《苏醒吧！小孩》工作坊.pdf
第1天 _ 冥想：寻找你的内在小孩.mp3
第1天 _ 冥想：寻找你的内在小孩.pdf
第1天 _ 功课：探索外在行为的背后.pdf
第1天 _ 课程：探索内在小孩的心智模式.mp3
第1天 _ 课程：探索内在小孩的心智模式.pdf
第2天 _ 冥想：感受和唤醒你的内在小孩.mp3
第2天 _ 冥想：感受和唤醒你的内在小孩.pdf
第2天 _ 功课：观照自己对内在创伤小孩的批判.pdf
第2天 _ 课程：深入内在小孩的创伤.mp3
第2天 _ 课程：深入内在小孩的创伤.pdf
第3天 _ 冥想：穿越羞愧，感恩身体.mp3
第3天 _ 冥想：穿越羞愧，感恩身体.pdf
第3天 _ 功课：在生活中开始一些小冒险.pdf
第3天 _ 课程：脱离羞愧的幻境.mp3
第3天 _ 课程：脱离羞愧的幻境.pdf
第4天 _ 冥想：接纳内在小孩的爱与不爱.mp3
第4天 _ 冥想：接纳内在小孩的爱与不爱.pdf
第4天 _ 功课：制定疗愈上瘾行为的计划.pdf
第4天 _ 课程：探讨和打破上瘾行为.mp3
第4天 _ 课程：探讨和打破上瘾行为.pdf
第5天 _ 冥想：释放身体里累积的情绪.mp3
第5天 _ 冥想：释放身体里累积的情绪.pdf
第5天 _ 功课：处理情绪的创伤.pdf
第5天 _ 课程：学习与情绪化小孩相处.mp3
第6天 _ 冥想：看见并整合内在小孩的生命剧本.mp3
第6天 _ 冥想：看见并整合内在小孩的生命剧本.pdf
第6天 _ 功课：给自己的内在小孩写一封信.pdf
第6天 _ 课程：解除对旧有模式的认同.mp3
第6天 _ 课程：解除对旧有模式的认同.pdf
第7天 _ 课程：让内在小孩与我们一起长大.mp3
第7天 _ 课程：让内在小孩与我们一起长大.pdf
第7课 _ 冥想：你就是爱的存在.mp3
第7课 _ 冥想：你就是爱的存在.pdf
第7课 _ 功课：发展内在成人的智慧.pdf
第一次直播答疑.mp3
第二次直播答疑.mp3
试听 _ 冥想：寻找你的内在小孩.mp3
试听 _ 冥想：寻找你的内在小孩.pdf
试听 _ 课程：探索内在小孩的心智模式.mp3
试听 _ 课程：探索内在小孩的心智模式.pdf
试看 _ 功课：探索外在行为的背后.pdf
通知 _ 第二次直播答疑.pdf
