课程简介
生活中你是否也有这样的困扰?
只有我一个人为家里探心老公看不见,婆婆不待见
最常说的三个字从“我爱你”变成“你好烦’
想跟孩子好好相处却话不投机半句多
80个经业场景,132节精炼音频从此掌握头系视角享受家庭面不累于家庭.
课程亮点
关系视角
给你崭新思路,轻松高效解决家庭难题
对话式上课
聊着天儿就把课给上了,让你的学习轻盈有趣
学术过硬
导师经过北大学术训练,课程打磨近一年
来自用户
还原真实生活,取自45万+用户的120万+留言
适合人群
13岁以下孩子的父母
上有老下有小的家庭主力
责任大压力重,渴望更轻松舒适的家庭关系
关心每个家庭成员的成长和幸福,想营造积极向上的家庭环境
课程目录
李松蔚 崔璀 换个角度洞悉相处之道,掌握人际关系主动权课程
【001】相处之道:灵活把握不被他人影响的权利,掌握关系中的主动权.mp3
【002】换个角度面对催婚,你的春节自救指南.mp3
【003】换个角度究竟是孩子真的不听话,还是父母“制造”出了孩子的不听话?.mp3
【004】相处之道撕掉妈宝男、直男癌、绿茶婊、心机婊的标签.mp3
【005】换个角度:撕掉孩子“偷”东西的标签,看到ta真实的需求.mp3
【006】换个角度面对亲密关系,我们的态度也是“三岁定终身”吗?.mp3
【007】相处之道戒掉失眠和前任的瘾,你要学会驯服心中的“白熊”.mp3
【008】换个角度面对“出轨前科”,你的信任瓶颈怎么破.mp3
【009】换个角度:孩子不愿意做这件事,也许是因为你的过度强化。.mp3
【010】相处之道:人身上,并没有一些想当然的开关.mp3
【011】换个角度:宇宙让我拒绝你,我只是传个话而已.mp3
【012】换个角度:关系再好,我也不想当你的“充电宝”.mp3
【013】相处之道:“人是会变的。”这句话真不是废话.mp3
【014】换个角度:为什么有些孩子在家熊得要命,出去却怂得要命?.mp3
【015】换个角度:总是对工作不感兴趣怎么办?如何找到真正的兴趣?.mp3
【016】相处之道:没错,这地球离了谁都一样转,哪怕你是孩子他妈。.mp3
【017】换个角度:孩子被欺负不还手怎么办?.mp3
【018】换个角度:一个厨房只能有一个女主人?你考虑过客人的感受吗?.mp3
【019】相处之道:当孩子哭时,我们最该做的是什么?.mp3
【020】换个角度:孩子遇到难题,我还不能帮ta了?.mp3
【021】换个角度:听了这么多期节目,为何你依然不知所措?.mp3
【022】相处之道:孩子上课时一直乱动,玩游戏时一动不动,怎么解?.mp3
【023】换个角度:人家拖拉人家的,你着急什么.mp3
【024】换个角度:“我老妈就是学不会用iPad”,这件小事的背后是什么?.mp3
【025】相处之道:原生家庭可能会影响你,但不会决定你的一生.mp3
【026】换个角度:父母婚姻很糟糕,我的感情生活怎么办?.mp3
【027】换个角度:为什么你会念念不忘小时候父母对你的苛责.mp3
【028】相处之道:妈宝是如何“炼成”的?.mp3
【029】换个角度:为什么父母总把已成年的我当小孩子对待??.mp3
【030】换个角度:是什么让“啃老族”啃的如此心安理得.mp3
【031】相处之道:你是否也陷入到“为了你”的关系怪圈中?.mp3
【032】换个角度:为何妈妈教训式的唠叨总会让我不爽.mp3
【033】换个角度:为何我越道歉女朋友/老婆越生气?.mp3
【034】相处之道:家庭中的“相爱相杀”是如何形成的?.mp3
【035】换个角度:妈妈的眼泪成为我的软肋,怎么破?.mp3
【036】换个角度:为什么“冷战”总是我低头?.mp3
【037】相处之道:为什么总是别人“甩锅”你来背?.mp3
【038】换个角度:爸妈总爱乱买保健品怎么办?.mp3
【039】换个角度:当每个家庭成员都想做主时该怎么办?.mp3
【040】相处之道:你听出沟通中的潜台词了吗?.mp3
【041】换个角度:“老师”请走开,现在我只要我男朋友在.mp3
【042】换个角度:如何正确的告诉ta:“真的不是我想的太多。”.mp3
【043】相处之道:如何正确的评价他人.mp3
【044】换个角度:为什么有些言论听起来很刺耳?.mp3
【045】换个角度:如何对付那些总爱评价他人的人.mp3
【046】相处之道:为什么求婚时人们会说“你愿意嫁给我么?”.mp3
【047】换个角度:拒绝不了的请求,该怎么拒绝?.mp3
【048】换个角度:需要帮助的时候,怎么说会更容易获得帮助?.mp3
【049】相处之道:谈判桌上遇到狠角色怎么办?.mp3
【050】换个角度:如何应对高难度合作.mp3
【051】换个角度:为什么我心里明明想要,却怎么都说不出口?.mp3
【052】相处之道:为什么越亲密的人吵的越凶?.mp3
【053】换个角度:情绪聚焦疗法:这样吵架,越吵越甜蜜.mp3
【054】换个角度:亲密关系中,冲突的底线究竟在哪里?.mp3
【055】相处之道:“危桥实验”告诉你:为什么有的人说一套、做一套?.mp3
【056】换个角度:试试“奇迹提问法”,看看是谁阻碍了你过上想要的生活。.mp3
【057】换个角度:别人不回你的信息该怎么办?.mp3
【058】相处之道:从“因果论”到“控制论”,改变人生的一次思维飞跃001.mp3
【059】换个角度:如何把“不想做”的事情变得“想做”.mp3
【060】换个角度:生病是一种信号:也许是我们的关系出了问题.mp3
【061】相处之道:误解的正确打开方式.mp3
【062】换个角度:观察者效应:我该如何从失望的婚姻中看到希望?.mp3
【063】换个角度:例外观察:怎么让你信不过的人变得可信.mp3
【064】相处之道:选A还是选B?面对选择,怎么应对“不确定性”?.mp3
【065】接受不确定性:永远不会吵架的思维方式.mp3
【066】换个角度:安放焦虑:太在乎别人的看法怎么办?.mp3
【067】相处之道:“爱无能”不是现代人的“通病”,而是一种选择。.mp3
【068】换个角度:很难建立一段理想的“亲密关系”怎么办?.mp3
【069】换个角度:感情变平淡怎么办?保持“不确定性”让爱保鲜.mp3
【070】相处之道:Ta有这么多毛病,我还要不要跟他在一起?.mp3
【071】换个角度:对亲密关系不满意,是该修补继续还是该放弃?.mp3
【072】换个角度:心法大于技巧:如何改变“不上进”的另一半.mp3
【073】相处之道:如何让亲密关系摆脱抱怨:学会管理而不是掌控.mp3
【074】换个角度:另一半总是否定我的需求和感受,怎么办.mp3
【075】换个角度:相处之道的精髓:把自己放在一个“不胜之地”.mp3
【076】相处之道:关系中的信任:没有值不值得,只有愿不愿意.mp3
【077】换个角度 另一半有难以容忍的前史,怎么办?.mp3
【078】换个角度 性生活索然无味?你需要给关系加点醋.mp3
【079】相处之道:我的“作”不是作,是为了让你看见我.mp3
【080】换个角度:用“镜像”技术“拯救”不上进的老公.mp3
【081】换个角度:想让关系更加水RU 交融,试试神奇的“第三人称替代法”.mp3
【082】相处之道:你与那些难解的问题之间,只差这套“系统论”。.mp3
【083】换个角度:女婿和丈母娘的矛盾,是谁在替他们承受?.mp3
【084】换个角度:那些在朋友圈评论里煞风景的人,不知道自己讨人厌吗?.mp3
【085】替罪羊理论:用系统式思考来理解你不理解的人.mp3
【086】破解婆媳关系困境:先让自己活得安全一点.mp3
【087】团队里总有人拖后腿怎么办?.mp3
【088】代际传递:父母抠门孩子大方,其实也是一种“遗传”.mp3
【089:重点探讨】跟父母没话聊怎么办?(上).mp3
【090:重点探讨】跟父母无话聊怎么办?(下).mp3
【091】家庭派遣理论:在家庭的传承下,孩子到底能不能做自己?.mp3
【092】给孩子的自由,多少才算够?.mp3
【093】派遣理论:为什么你讨厌职场里拍马屁的人?.mp3
【094】看清和维护好边界,让你的关系烦恼减少90%.mp3
【095】结构和边界:父母干涉我的感情生活怎么办?.mp3
【096】结构和边界:孩子坚持“不靠谱”的选择,作为父母该怎么办?.mp3
【097】关系的三角化:夹在两个人之间,左右为难怎么办?.mp3
【098】关系的三角化:卷入他人矛盾时,怎样划清界限,又能表达关心?.mp3
【099】关系的三角化:朋友与他人发生激烈冲突时,我要不要帮他出头?.mp3
【100】关系的三角化:警惕这3种沟通,避免夫妻间的问题伤害到孩子-.mp3
【101】家庭中的三角化:怎样减少父母吵架对孩子的伤害?.mp3
【102】家庭中的三角化:总是被父母当成传话筒?试试丢掉“上帝幻想”.mp3
【103】特殊的三角化:烟瘾、酒瘾、购物瘾,往往是因为你有一段处理不好的关系?.mp3
【104】三角化的特殊形式:看清疾病如何被你三角化_.mp3
【105】特殊的三角化:孩子沉迷于网络,大人能做什么?.mp3
【106】如何应对三角化:拿掉你和Ta之间的第三个人,直面二元关系0.mp3
【107】三角化的应对:严父慈母家庭的教育问题,该如何解决?.mp3
【108】三角化的应对:老公出轨了,我该如何处理?_.mp3
【109】中秋特别放送:时代多元,代沟很大,家庭关系怎么处理?.mp3
【110】试探反馈:为什么做事没动力,总是拖延-.mp3
【111】试探反馈:为什么做事没动力,总是拖延?(下).mp3
【112】家庭的孕育期:为什么年轻父母在育儿中更愿意为焦虑买单?-.mp3
【113】家庭的孕育期_妻子产后抑郁,丈夫可以做些什么?.mp3
【114】家庭的孕育期:如何摆脱“丧偶式育儿”?.mp3
【115】家庭的转折期:孩子处于叛逆期,父母该如何应对?.mp3
【116】家庭的转折期:父母偷翻我的包怎么办?.mp3
【117】家庭的转折期:孩子在学校被孤立,父母该怎么办?-.mp3
【118】家庭的最后阶段:面对个人的发展和父母的养老,子女该如何抉择?.mp3
【119】家庭的最后阶段:过年回谁家?夫妻双方怎么安排才互不得罪?.mp3
【120】家庭的最后阶段:如何应对老人的口是心非?.mp3
【121】积极赋义:总是容易悲观、恐惧、不自信?一起训练反转视角_.mp3
【122】积极赋义:如何管理不爱学习的孩子?.mp3
【123】积极赋义:怎样与挑剔的老板达成合作?.mp3
【124】多元化:如何跟三观不同的人相处?.mp3
【125】多元化:老公不解风情的时候,我该如何应对?.mp3
【126】多元化:孩子没有主见,我该怎么做?.mp3
【127】聚焦资源:怎样把自己的“问题”,变成可利用的资源?.mp3
【128】聚焦资源:孩子特别极端,完全不听劝,我该怎么办?.mp3
【129】聚焦资源:重度拖延症患者该如何解救自己?-.mp3
【130】回顾:这一年,你看见了哪些不一样的事情?-.mp3
【131】思考:你在关系里最大的成长是什么?.mp3
【132】告别:你在关系里最大的成长是什么?(下).mp3
【学员福利】你想问的都在这里了!.mp3
【将爱】李松蔚面对亲密关系,我们态度也是“三岁定终身”了吗?.mp3
【开篇】崔璀:不做被定义的妈妈,不过被定义的人生.mp3
【开篇】李松蔚:人际关系总出bug?让我教你升级操作系统.mp3
【感恩回馈】崔璀:多一双眼睛,更轻盈地洞悉相处之道.mp3
【感恩回馈】李松蔚:先别急着改变什么,让我们带着好奇走下去.mp3
【热爱】李松蔚:恋爱里的潜台词,你都读懂了吗?.mp3