课程简介
我们正在从物质时代走向感受时代，幸福不再仅仅是少数人拥有的奢侈品，而是逐渐变成一种生活要素。
但为什么我们付出努力探求幸福却得不到应有的幸福感作为回报呢?
每天过的浑浑噩噩，没有丝毫幸福感
白天面对上司敢怒不敢言
晚上对着孩子说教被顶嘴
闺蜜生活不顺，我却无从安慰
老人沉闷在家，我却只能心怀亏欠
看了一大堆心灵鸡汤却调不好自己生活的滋味
2017年相关统计数据表明
中国有接近1亿的人口是有抑郁倾向
相当于大约每13个人当中就有一位
拥有幸福，真的这么难吗?
2000年，积极心理学引发了一场心理学领域革命
科研成果表明，真正长久的幸福来
源于对福流的体验和对幸福力的培养
天下女人研究院联合
知名媒体人杨澜、清华大学心理学教授彭凯平
推出「幸福力必修课带你探索培养幸福之力的方法
课程亮点
积极心理学 +福流体验
带你认识幸福力
四个幸福助力天使+五种幸福力施行教你掌握幸福力
从HAPPINESS到WELLBEING
再到FLOURISHING
导师用声音伴你走过幸福的三个阶段
观点 + 故事 + 明确办法
杨澜、彭凯平亲授课程
带你建立幸福知识体系，内化自己的幸福法则
课程收获
宠爱自己
敷一张面膜的时间，维护外在美的同时滋养内在，用幸福力点亮人生，成为幸福写在脸上的完美女人。
体恤长辈
父母成长的时候，只讲奋斗，不曾有人教过他们如何幸福，现在就补上这幸福十讲，就像他们曾经为你讲故事那样。
教导孩子
每天十五分钟的亲子时光，与孩子一起，用最科学的方法提高幸福力。
赠送好友
闺蜜陷入低潮，自己却只能干着急?分享一堂温暖的幸福课，让幸福导师用声音帮你传递关心。
课程目录
杨澜&彭凯平：幸福力必修课
01-第一讲：你真的了解幸福吗？ 杨澜：幸福的文化基础.mp3
02-第二讲：你知道幸福在哪里吗？ 彭凯平：幸福的物质基础.mp3
03-第三讲：什么让你与幸福渐行渐远？ 杨澜：那些幸福陷阱.mp3
04-第四讲：是否每个人都是追光者？ 彭凯平：积极心理学导论.mp3
05-第五讲：成功不一定靠艰苦奋斗？ 彭凯平：让你笑着变强的福流.mp3
06-第六讲：何他能在困境中如此开心？ 杨澜：如何捕捉幸福.mp3
07-第七讲：幸福之路是否需要同行者？ 杨澜：幸福的关系密码.mp3
08-第八讲：幸福的能力是否与生俱来？ 彭凯平：人性中的四个天使.mp3
09-第九讲：创造幸福是否很难？ 彭凯平：幸福的五个方法.mp3
10-第十讲：你是否还在隐藏自己的感受？ 杨澜：幸福之门不止一扇.mp3
