课程简介
亲密关系是我们每个人的软肋，
我们越是渴望被爱却越是容易受伤
他的观点总是很「戳心」
责备、攻击、冷战….…为什么越想好好说话却越多伤害?
「暴力沟通」只会让问题升级，而「认可双方感受」就足以化解问题本身了。
遭遇出轨、背叛，该原谅还是该转身离开?
在考虑「如何解决」之前，更迫切的问题是搞清楚一件事:出轨背叛，到底是「谁的错」?渣男?小三?
过年回谁家?谁管钱?孩子选哪所学校?公婆要不要一起住?
在这些「权力斗争」的背后，是一个亟待回答的问题:对你来说，到底这件事更重要，还是关系更重要?
对很多人苦恼的亲密关系难题，他总是能用不同视角，一语道破
也因此，很多大咖老师都对他赞赏有加.
我诚挚邀请你和另一半一起学习这门课。这会使你们将来的沟通会更顺畅，解决问题的能力也会更强。
我不会教你怎么找到另一半，但是可以帮你澄清对关系的理解，提高亲密的能力。机会出现的时候，你会更容易抓住一段关系。
越是美好的关系，就意味着越要接受成长，接受多元，接受它是一段不确定的挑战。现在，欢迎你跟我一起，开始第一次的学习。
这门课程中，李松蔚老师将复杂而系统的心理学概念讲得深入浅出，以“系统式家庭理论”为支撑，结合具体的生活实例，为你重建「亲密关系的底层操作系统」。
让你学会放弃“控制”、放弃“是非”、放弃”说服”，把生活中的案例进行系统化拆解学习到【爱情三元素】【行为模式】【角色扮演】等心理概念。
帮助你抛弃传统的亲密关系观念，学会换个角度看问题，并且化解陈年的关系困局。
你将获得
轻松拥有拥有亲密关系
学会改善亲密关系的方法和技巧
走出不良关系的思路桎梏
管理情绪的方法和技巧
懂得如何更好地处理矛盾
重拾爱的能力以及对爱情的信心
适合谁听
没有亲密的人:为将来进入关系做好准备，提高爱和亲密的能力
正处于亲密的人:鼓励双人共学，帮助你们更加亲密和深入
拥有完美关系的人:学习更加多元的视角，应对未来的不确定性
想解决与伴侣之间矛盾，共同成长的人
在爱情或婚姻中焦虑、迷茫、身陷感情困境的人
课程目录
李松蔚亲密关系24讲：探索关系之道，把握幸福主动权
00发刊词：亲密是挑战，更是可以学会的能力.mp3
01、“什么能让我们亲密”：亲密来自于分享.mp3
01、“什么能让我们亲密”：亲密来自于分享.pdf
02、“性格不同怎么办”：一致性和互补性.mp3
02、“性格不同怎么办”：一致性和互补性.pdf
03、“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定.mp3
03、“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定.pdf
04、“如果我选择单身”：个体化的自由.mp3
04、“如果我选择单身”：个体化的自由.pdf
05、“为什么跟ta说话容易生气？”：看到不同的感受.mp3
05、“为什么跟ta说话容易生气？”：看到不同的感受.pdf
06、让彼此尊重：理解不同的行为模式.mp3
06、让彼此尊重：理解不同的行为模式.pdf
07、理解差异，奠定亲密基础：看到不同的文化.mp3
07、理解差异，奠定亲密基础：看到不同的文化.PDF
08、不强制，不委屈，不评判：让亲密升级的第三条路.mp3
08、不强制，不委屈，不评判：让亲密升级的第三条路.PDF
09、“为什么光抱怨不改变？”：理解改变的阻力.mp3
09、“为什么光抱怨不改变？”：理解改变的阻力.PDF
10、立足边界表达需求：亲密关系的沟通之道.mp3
10、立足边界表达需求：亲密关系的沟通之道.pdf
11、“如何避免重蹈覆辙？”;解决取向的沟通.pdf
11、“如何避免重蹈覆辙？”：解决取向的沟通.mp3
12、“为何提了需求却不被接受？”：资源取向的沟通.mp3
12、“为何提了需求却不被接受？”：资源取向的沟通.pdf
13、误解与循环：理解关系中的长期冷战.mp3
13、误解与循环：理解关系中的长期冷战.pdf
14、走出循环：新的符号系统.mp3
14、走出循环：新的符号系统.pdf
15、伴侣与孩子的平衡.mp3
15、伴侣与孩子的平衡.PDF
16、如何处理与上一代的关系？.mp3
16、如何处理与上一代的关系？.pdf
17、三角化：家庭中的隐性威胁.mp3
17、三角化：家庭中的隐性威胁_00.pdf
18、X爱与亲密.mp3
18、X爱与亲密.pdf
19、如何面对亲密关系里的背叛？.mp3
19、如何面对亲密关系里的背叛？.pdf
20、如何看待关系中的暴力？.mp3
20、如何看待关系中的暴力？.pdf
21、“为什么说结束也很好？”.mp3
21、“为什么说结束也很好？”：打破重复模式.pdf
22、向前走：从愤怒到哀伤.mp3
22、向前走：从愤怒到哀伤.pdf
23、未完成的结束：仪式的意义.mp3
23、未完成的结束：仪式的意义.pdf
24、带上ta的祝福：告别是新的开始.mp3
24、带上ta的祝福：告别是新的开始.pdf
