课程简介
曾旻老师介绍
专业心理咨询师
北京师范大学心理学硕士
得到知识工程首批专家委员。主要研究方向为儿童和青少年心理健康，曾在北师大心理学部应用中心，负责亲子教育的课程研发为大量父母和孩子提供过心理帮助。
课程内容：
让孩子懂点儿心理学
学习好、效率高
人缘好、受欢迎
情绪稳定、内心强大
阳光自信、积极乐观
当孩子面临成长中的身心“巨变”心理问题和困惑特别多:
在学校交朋友怎么破冰?
不喜欢某个老师而偏科怎么办?
作业拖拉，总是无法专注如何训练?
考前焦虑,总考不好心情抑郁怎么调整?
甚至你在社会新闻上看到的很多青少年问题，都是因为心理问题长期得不到解决导致的。
作为家长,你是否有科学的方法?
别担心,我们为你邀请了曾旻老师。
课程目录
给孩子的心理成长课
00 发刊词：40个锦囊，从小塑造强大内心.mp3
00 发刊词：40个锦囊，从小塑造强大内心.pdf
00 每到考试就紧张，怎么办？.mp3
01 感觉老师偏心.pdf
01 感觉老师偏心，如何自我调整？.mp3
02 就是不喜欢某位老师，怎么不影响成绩.pdf
02 就是不喜欢某位老师，怎么不影响成绩？.mp3
03 公开发言紧张，有什么方法克服.mp3
03 公开发言紧张，有什么方法克服.pdf
04 面对权威 老师说错了要纠正吗.pdf
04 面对权威——老师说错了要纠正吗？.mp3
05 遭遇校园暴力，你该如何行动.mp3
05 遭遇校园暴力，你该如何行动.pdf
06 每到考试就紧张.pdf
06 每到考试就紧张，怎么办.mp3
07 如何克服厌学情绪.mp3
07 如何克服厌学情绪.pdf
08 如何练习专注力.mp3
08 如何练习专注力.pdf
09 如何找到最适合自己的学习方式.mp3
09 如何找到最适合自己的学习方式.pdf
10 战胜拖延的有效办法是什么.mp3
10 战胜拖延的有效办法是什么.pdf
11 考点总记不住怎么办.pdf
11 考点总记不住，怎么办.mp3
12 如何被别人说笨，怎么办.pdf
12 如果被别人说笨，怎么办.mp3
13 学习中如何做到举一反三.mp3
13 学习中如何做到举一反三.pdf
14 写作中如何写出想象丰富的比喻句.mp3
14 写作中如何写出想象的比喻句.pdf
15 孤独.pdf
15 孤独：缺少朋友怎么办.mp3
16 自卑.pdf
16 自卑：觉得自己一无是处怎么办？.mp3
17 害羞.pdf
17 害羞：想交朋友不好意思怎么办？.mp3
18 沮丧：感到失落如何应对.mp3
18 沮丧：感到失落如何应对？.docx
19 被约束：如何拥有自己的空间.docx
19 被约束：如何拥有自己的空间.mp3
20 安全感：总缺乏安全感怎么办.mp3
20 安全感：总缺乏安全感怎么办？.docx
21 胡思乱想：如何避免胡思乱想.mp3
21 胡思乱想：如何避免胡思乱想？.docx
22 烦躁：如果静不下来怎么办.mp3
22 烦躁：如果静不下来怎么办？.docx
23 挫败：失败要如何成为成功之母.mp3
23 挫败：失败要如何成为成功之母？.docx
24 内疚：做不到最好，很内疚怎么办？.docx
25 做你自己：内向与外向.docx
26 如何做一个心想事成的人：把愿望贴在显眼的地方.docx
27 做一个乐观的人：成功因为我很棒.docx
27 做一个乐观的人：成功因为我很棒.mp3
28 做一个坚韧的人：失败只是坏运气.docx
28 做一个坚韧的人：失败只是坏运气.mp3
29 做一个充满希望的人：永远期待阳光.mp3
29 如何做一个充满希望的人：永远期待阳光.docx
30 如何做一个有主见的人：自我决定.docx
30 如何做一个有主见的人：自我决定.mp3
31 如何做一个让人信赖的人：给自己一个标签.docx
31 如何做一个让人信赖的人：给自己一个标签.mp3
32 如何做一个有影响力的人：永远第一个发言.docx
32 如何做一个有影响力的人：永远第一个发言.mp3
33 如何做一个令人无法拒绝的人：给别人选择的自由.docx
33 如何做一个令人无法拒绝的人：给别人选择的自由.mp3
34 如何做一个懂得拒绝别人的人：找到相处的边界.docx
34 如何做一个懂得拒绝别人的人：找到相处的边界.mp3
35 如何说服小伙伴，跟你一起行动？.docx
35 如何说服小伙伴，跟你一起行动？.m4a
36 如何做一个有领导力的人？.docx
36 如何做一个有领导力的人？.mp3
37 为什么不要在背后说小伙伴坏话？.docx
37 为什么不要在背后说小伙伴坏话？.mp3
38 当你感到被孤立，怎么办？.docx
38 当你感到被孤立，怎么办？.mp3
39 如何与你欣赏的人打成一片.docx
39 如何与你欣赏的人打成一片.mp3
40 如何成为一个幸福的孩子.docx
40 如何成为一个幸福的孩子.mp3
故事信箱.m4a
