课程简介
曾经遭遇过童年创伤的人,往往伴随着一双“批判性”的眼睛长大
过度自我批评:
忽略自己的需求
忽略自己的身体,甚至对身体有羞耻感
与父母纠缠共生:或无法独立,对父母充满愧疚感或愤怒远离,对父母充满怨恨感
在关系中过度的情绪爆发,甚至出现“濒死感”
上瘾行为
无法表达自己,活出自己的价值
在亲子关系中,无可控制地延续自己童年被对待的方式.
每一个人都值得拥有一次治愈童年机会
重新认识过去–把长大后的礼物送给自己
疗愈羞耻感–把疗愈后的礼物带给世界
黄仕明老师将一步步引领你走向疗愈的深处把光,重新带回给那个曾经荒芜的内在角落
学员评价
学习这个课程,点醒了我这个梦中人,我因此才能够清晰地看到自己童年深深的创伤,以及由此而产生的各种问题,并且才明白,自己那么痛苦,那么不快乐,那么不合群,身体那么差的原因。过去几十年我也一直在努力,试图疗愈自己,可是收效甚微。无论是我学业,事业上的成功,还是我孩子年纪轻轻,就事业有成,都改变不了我孤独痛苦的状态!
现在我退休了,终于有时间有精力只为自己而活了!也就是在这时,我好幸运,认识了黄仕明老师,听了一段时间的直播后,我被打动,报了黄老师的线上课:疗愈童年,从此我才大梦初醒!
现在,我开启了我新的一段生命,真正属于自己的生命!
非常非常感恩黄老师!黄老师以及他的团队是真正有爱的团队!
今天再次做了课程中的练习,重新编织童年和资源灌溉中心的练习,感觉到连接到了后颈部和肩部的紧张感了,它们是一种指责,是在说“你是错的”,是一种双重束缚,告诉我“怎么样都是错的”,虽然以前早就知道了这个问题,但是身体症状一直都在……练习的最后我看到一个黑黑的屋子的墙壁倒塌了,外面的有阳光树木和高山。
课程目录
黄仕明 治愈童年线上工作坊
01 【视频】01【理论讲解】重新认识过去 .mp4
02 练习:重新认识童年,编织新的未来-音频.mp3
03 【视频】02【问答互动】 .mp4
04 【视频】03【理论讲解】疗愈羞耻感 .mp4
05 【视频】04【问答互动】 .mp4
06 【视频】05【个案演示1】 .mp4
07 【视频】06【理论讲解】把长大后的礼物送给自己 .mp4
08 【视频】07【练习带领】从中心说话 .mp4
09 【视频】08【理论讲解】把疗愈后的礼物带给世界 .mp4
10 【视频】09【个案演示2】 .mp4
11 【视频】10【这是一段旅程】 .mp4
【文档】课程PPT.pdf