人人必学的思维升级35讲:做自己的问题解决专家

 

课程简介:

 今天分享内容一种促使问题消失的方式去生活,这里是做自己的问题解决专家,我是你们的双阳,今天是我们的第一次分享。
我想邀请你探寻的是个人主义的视角,给我们的生活和关系带来了怎样的局限,以及我们要如何突破这些局限,后现代合作对话创始人贺林安德森曾经说过,我们自己跟自己的内部对话和那些我们说出来的外部对话同样重要,所以跟我说的东西相比,在听的过程中,你自己跟自己的内部对话才是更重要的,愿你在这个过程中好好聆听自己,在你的内心发现更广袤、更惊奇的世界。
首先是第一个部分,我想邀请你聊聊,是什么让我们生活的越来越孤独?越来越隔离,甚至越来越彼此不信任了。日本著名媒体 NHK 曾经出版过一本骇人听闻的纪实书,名字叫无缘社会,里面就提到了无缘死这个概念。无缘死,顾名思义就是指一个人孤独死去,没有人联系,可能被发现的时候已经死了很久的这样的情况。我国也在向着孤独大步迈进着,觉得关系太麻烦,想要单身的人越来越多,离婚历连续 15 年上升,从前的七年之痒变成了三年、两年之痒。
在我跟来访者的对话中,我听到越来越多的是对彼此的差异无法包容,我们越来越多的把彼此的差异和不同看成是问题,甚至动辄要上升到彼此的三观不和、价值观不匹配等等,比如可能有来访者找到我,跟我谈到在教育孩子的问题上,他跟伴侣的想法很不一样。
因为他自己学过发展心理学,并上过一些育儿课程,越来越觉得无法跟伴侣在教育孩子这件事情上达成一致,伴侣辅导孩子作业时吼叫,他看不惯伴侣早上焦虑地叫孩子起床,他看不惯当伴侣不支持孩子去国外读书的时候,他甚至觉得两个人的生活无法过下去了,到了要离婚的地步。
我在对话中听到的另一个不断出现的主题就是关系中的孤独感和不信任感,很多人跟我说,对方无法理解自己,可能自己也无法理解对方。另外就是我们似乎无法相信彼此,他告诉我的真的就是他心里所想的吗?他做这些事情的动机真的是如他所说吗?还是另有企图?说到这里,你可能会问,这一切所谓的问题究竟是怎么产生的?为什么会产生?在这里我们就要说到在现代社会中对我们影响至深的个人主义视角。
什么叫个人主义视角?个人主义视角就是以一个独立的人为单位,去理解和看待整个世界。听到这里你可能会觉得奇怪,我们本来不就是一个独立的个体吗?你说的没错,因为我们一直生活在个人主义的视角当中,所以我们对此并没有觉察,就像是生活在水中的鱼很难去注意到水一样,我们也很少去质疑我们身边那些被我们视为理所当然的东西,在我们继续前进之前,我想邀请你先后退一步,带着好奇去看看个人主义的视角是怎么来的。

课程截图:

课程目录:

发刊词:人人都能做自己的问题解决专家.mp3
推荐词:中国科学院心理研究所教授史占彪丨给迷离的心灵一些震撼.mp3
推荐词:中国叙事疗法奠基人李明丨用不一样的角度思考人生.mp3
第01课:个人主义视角:如何摆脱孤独、恐惧、怀疑、猜忌?.mp3
第02课:书写全新过去:用全新视角看你从前没看到的曾经.mp3
第03课突破局限想法:怎样转换看事情的角度从而跳出单一想法?.mp3
第04课跳出独白状态:如何避免看待事物总是先入为主?.mp3
第05课独自面对困境:怎样快速调动多个“自己”出谋划策?.mp3
第06课谨防自我敌对:你不开心往往是因为在跟自己作对.mp3
第07课创造高阶自我:不想听天由命的最好方法是去主动创造.mp3

下载权限

查看
  • 免费下载
    评论并刷新后下载
    登录后下载

查看演示

  • {{attr.name}}:
您当前的等级为
登录后免费下载登录 小黑屋反思中,不准下载! 评论后刷新页面下载评论 支付以后下载 请先登录 您今天的下载次数(次)用完了,请明天再来 支付积分以后下载立即支付 支付以后下载立即支付 您当前的用户组不允许下载升级会员
您已获得下载权限 您可以每天下载资源次,今日剩余
最新更新

学霸猫的礼物:七个冥想练习

2022-7-31 9:32:40

亲子考试考证财会金融

【唐奇财税金珊老师】企业合规化管理核心课程211节

2022-7-31 10:06:52

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
购物车
优惠劵
有新私信 私信列表
搜索