课程简介
课程亮点
（1）张海音老师独家私房课，首次基于心理学观点深入解读“孤独”主题；
（2）重审正统精神分析过于强调联结的传统，为孤独正名，赋予其独特价值；
（3）通过心理学、文学、宗教、艺术等多学科传统和整合的人文视角理解孤独；
（4）教你在浮躁的世界找回真实的自己，学会享受孤独，在孤独中发挥创造潜能。
你将获得
（1）对自我有更清楚和深刻的理解；
（2）对自己在世界上的位置有全新的认知；
（3）对精神分析传统有不同于过去的领悟；
（4）重新理解孤独的意义、接纳和享受孤独。
适合人群
（1）深感孤独和迷惘的男人和女人们；
（2）无法静下心来享受独处的现代人；
（3）对孤独这个话题感兴趣的心理学爱好者；
（4）过于强调关系的心理咨询师、心理治疗师。
在心理学，尤其是精神分析的历史上
孤独经常被拿来和各种症状联系：
焦虑、抑郁、自卑、自傲等
比如，克莱因就认为
孤独具有精神分裂和抑郁的本质
精神分析学派往往把孤独感归结为
在儿童时期与母亲建立关系时
经历的不安全感的延续
因此，建立关系——
无论是我们早期和父母的关系
还是后来与他人的关系
都被提到心理咨询中至关重要的地位
但也因此，孤独的重要性被制夺了
事实上，是孤独滋生了创造力
英国小说家特罗洛普就把自己的
想象力发展归因于童年的孤单生活
同样，孤独引发了深刻的领悟
佛陀就是在剪断世俗的关系后
一个人最终在菩提树下彻悟
这才有了后来的佛教
也是孤独，使人独立于这个世界上
在瓦尔登湖边修建了小屋住下的梭罗
摆脱了时代的束缚，成为了美国文化中
象征人格独立的最杰出的典型代表
是啊，理解了孤独
也就理解了我们自己的存在
接纳孤独，并且能够享受孤独
是一个人成熟的重要标志
这样的人能在关系中得到滋养
也能在孤独中整合自我
而这样的状态，正是一位精神分析
治疗师能带给来访者的最好的礼物
当我们作为治疗师开始理解来访者的
孤独、抑郁、焦虑和社交恐惧时
来访者也能在孤独中感到安全和治愈
课程目录
张海音 2016精神分析与孤独十讲微课录音
01 第一讲 人类关系的意义.mp3
02第二讲 独处的能力.mp3
03第三讲 孤独的用途.mp3
04第四讲 强制性孤独.mp3
05第五讲 想象的渴望.mp3
06第六讲 个人的重要性.mp3
07第七讲 孤独与气质.mp3
08第八讲 分离 孤单与想象力的成长.mp3
09第九讲 丧失 抑郁与修复.mp3
10第十讲 渴望并追求完整.mp3
