许维素：焦点解决短期治疗(SFBT)工作坊录音11小时

课程简介

焦点解决短期治疗（SFBT），作为一种短程且高效的治疗流派，正逐渐在多个领域崭露头角。它强调个体的愿景、目标、内在优势、复原力以及过往的成功经验，旨在迅速而有效地引导个体实现自我改变。
对于频繁与青少年互动的老师们、心理咨询师以及社工而言，SFBT已成为一种新颖且实用的问题解决策略。无论是在学校、医院、社会福利机构还是企业，SFBT都展现出了其独特的价值。
SFBT之所以备受欢迎，主要源于其三大显著特点：
首先，SFBT的治疗过程通常时间短且见效快，能够迅速聚焦问题，并引导个体找到解决方案。
其次，它强调去专家化和去病理化，将问题的焦点从专家或病理症状转移到个体本身，鼓励个体从积极的角度看待问题，并主动寻求改变。
最后，SFBT特别适用于非自愿来访者，它能够将这些个体的问题正向化，激发他们内在的动力，帮助他们成为自己改变的主导者。
SFBT的治疗理念基于后现代治疗理论，其流派特点体现在以下几个方面：
一是去专家化，即坚信个体是解决自身问题的主体，咨询师的角色更多是引导者和辅助者。
二是去病理化，关注改变的可能性，而非拘泥于病症的诊断与治疗。
三是咨询过程的手册化，为咨询师提供了一套结构清晰、操作简便的咨询流程，使得新手咨询师也能快速上手，同时也为经验丰富的咨询师提供了有力的工具支持。
通过学习SFBT，您将掌握咨询师在会谈中的核心技能，如观察个体的具体行为、理解这些行为对个体困境的影响、以及如何有效地引导个体谈论改变的独特性和简易性。这门课程特别适合那些致力于解决青少年问题的心理咨询师、学校心理辅导老师以及社工人群，它将帮助您提升在青少年成长过程中的支持与引导能力。