课程介绍:
本课程是《贯穿你一生的创伤、内疚与羞耻 | 深度解析治疗室“情绪”》
内疚和羞耻:是治疗室中至关重要的两大情绪
人格障碍患者常常被认为是没有情感的,一个例子就是,他们可能会意识到违反社会法则,但无法体验到内疚和羞耻。
除此之外,几乎所有的来访者,都伴随着不同程度、显露或隐藏的羞耻感和内疚感。
也正是这两种情绪,导致人被困住,停滞不前,产生各种各样的心理和行为问题。
这是一个,让你深度理解
创伤、羞耻和哀悼的课程
创伤与丧失,贯穿人的一生。
人类高度发达的同时,也高度脆弱。意外和灾难潜伏在每个人的生活中。
精神分析框架下的创伤,还包括内心持久不能解决的冲突和矛盾。
在这门课中,你可以学到
精神分析的存在主义取向和生本能
有人说所有的痛苦皆来自于生存,人类共有的死亡焦虑是一切情绪的基础。深刻理解生本能与存在,可以为理解创伤和情绪奠定基础。
全方位多角度解读羞耻和内疚
理论角度、代际传递、文化、防御、对权威的服从、故意压抑与自我惩罚、认为自己不配、不允许自己疗愈……
临床中的治疗方法,遗憾和悔恨的重要性
在临床中,治疗师如何协助来访者确定情绪,使之言语化?
如何根据来访者情绪的变化,来确定治疗到达哪个阶段?对于特定的来访者,什么样的情绪状态是合理的?
如何促进哀悼的产生?如何通过遗憾和悔恨来进行哀悼?
临床中,精神分析和存在主义的治疗目标
治疗师如何促进哀悼的产生.
对全能感丧失的恐惧、自知之明和自我接纳的发生精神分析的目标是追求内在的自由;
存在主义的目标是爱与尊重,尊重病人作为自己生活的主体。
适合什么人学?
心理咨询师、心理治疗师:
创伤往往带来内疚和羞耻,但来访者成长过程中感到羞耻和内疚的事件,远远多于客观的创伤。这是一门临床课,学习情绪发展谱系,了解当情绪来临时,来访者会进入怎样的状态;帮助来访者命名情绪,根据情绪的变化,来判断和推动治疗进程。
心理学爱好者,想解决自己的问题:
很多人会感受到悲伤、抑郁、焦虑、内疚……但其实无法定位这些情绪究竟来自于哪里,也无法细分情绪之间的区别,更谈不上疗愈和修通。
如果你感觉自己有情绪困扰、有难言之隐无处诉说、感觉自己负重前行……这门课可以给你带来启发和疗愈。
课程截图
课程目录
7天情绪训练营 有效改善你的情绪 音频课程 录音+图文资料
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