课程简介：
本课程涵盖二十四节气中的中医智慧系列内容，从立春到秋分，深入探讨每个节气的养生要点，如春捂、春季养肝、夏季养生、冬病夏治、秋季防泄等。同时还包含相机基础设置、布光技巧、调色实例、人脸精修等摄影及后期制作课程。内容丰富，实用性强。
课程目录：
01二十四节气中的中医智慧-概述.mp4
02二十四节气中的中医智慧-立春.mp4
03二十四节气中的中医智慧话题1春捂.mp4
04二十四节气中的中医智慧话题2生姜.mp4
05二十四节气中的中医智慧雨水.mp4
06二十四节气中的中医智慧-话题3-春季养肝当疏泄.mp4
07二十四节气中的中医智慧话题4春季养肝当养血.mp4
08二十四节气中的中医智慧惊蛰.mp4
09二十四节气中的中医智慧话题5感冒不避风从春咳到冬.mp4
10二十四节气中的中医智慧话题6二月二龙抬头.mp4
11二十四节气中的中医智慧春分.mp4
12二十四节气中的中医智慧话题7挖一把野菜蒸一笼麦饭.mp4
13二十四节气中的中医智慧话题8春季踏青当防过敏.mp4
14二十四节气中的中医智慧清明.mp4
15话题9三月三蒸榆钱（余钱）.mp4
16话题10风筝荡春风助你阳气升.mp4
17谷雨.mp4
18话题11雨前香椿嫩如丝雨后春芽如木质.mp4
19话题12品茗谷雨茶上清头目眼不花.mp4
20立夏.mp4
21话题13夏季养生的基本原则.mp4
22话题14夏季谨防寒：汗水未干，冷水莫沾.mp4
23小满.mp4
24话题15夏季养生谨防寒：忌食生冷.mp4
25话题16阳气已盛，适宜冬病夏治.mp4
26芒种.mp4
27话题17端午节，蕴含“未病先防”.mp4
28话题18冬病夏治“老骨病”.mp4
29夏至.mp4
30话题19夏至以后当醒脾.mp4
31话题20夏至湿热当防痢.mp4
32小暑.mp4
33二十四节气中的中医智慧话题21三伏天“冬病夏治”老慢支
34二十四节气中的中医智慧话题22清暑饮“绿豆翠衣饮”
35二十四节气中的中医智慧大暑
36二十四节气中的中医智慧话题23夏季暑湿适宜清补
37二十四节气中的中医智慧话题24烈日炎炎谨防阴暑
38二十四节气中的中医智慧立秋
39二十四节气中的中1相机基础设置（相机调色）（上）.mp4
1相机基础设置（相机调色）（下）.mp4
3选择镜头，选择影棚基础灯光设备.mp4
4如何利用硬光拍摄，如何利用各种方达达到柔光效果（上）.mp4
4如何利用硬光拍摄，如何利用各种方达达到柔光效果（下）.mp4
5顺光室内外布光实例（上）.mp4
5顺光室内外布光实例（下）.mp4
6侧光室内外布光实例.mp4
7逆光室内外布光实例.mp4
8顶光底光室内外布光实例（上）.mp4
8顶光底光室内外布光实例（下）.mp4
9前帘同步，后帘同步，阴天室外布光.mp4
10.如何通过一张图片分析其灯位布光（上）.mp4
10如何通过一张图片分析其灯位布光（下）.mp4
11ps基础，lr基础.mp4
12人脸精修（上）.mp4
12人脸精修（下）.mp4
13影调与色调.mp4
14互补色，对比色调色实例（上）.mp4
14互补色，对比色调色实例（下）.mp4
15邻近色调色实例（上）.mp4
15邻近色调色实例（下）.mp4
16如何百分之九十还原模仿出一个你想要的色调（上）.mp4
16如何百分之九十还原模仿出一个你想要的色调（下）.mp4
17(1).mp4
18.mp4
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28死亡阴天如何让照片更通透.mp4
29拍摄视角对画面的重大影响.mp4
2了解光（光的6要素）.mp4
30室内清透少女布光.mp4
31清透少女后期.mp4
32夜景布光.mp4
33夜景后期.mp4
34化妆课.mp4
36一组图的诞生.mp4
37学员图讲解.mp4
38学员图讲解2.mp4医智慧话题25秋不敛阳，冬生飧泄
40二十四节气中的中医智慧话题26秋后吃韭，不吃瓜
41二十四节气中的中医智慧处暑
42二十四节气中的中医智慧话题27秋伤于湿，冬生咳嗽
43二十四节气中的中医智慧话题28秋咳多见治疗各异
44二十四节气中的中医智慧白露
45二十四节气中的中医智慧话题29过敏性鼻炎
46二十四节气中的中医智慧话题30中秋节
47二十四节气中的中医智慧秋分
