课程简介
一生中最重要的功课：疗愈内在小孩，重生之力，祝福启航课程由现任上海三合院能量舒活中心创办人Lydia主讲.
内在小孩是我们在小时候就学会的如何处理情绪、问题、人际关系等方面的内化剧本。
当我们成为成年人，我们的内在小孩仍然在我们的内心，而这往往是我们个性中应对挑战的一部分。也就是说，如果你8岁的自己曾经受过伤，尽管你现在已经是个成年人了，但正是那个8岁的自己在你的生活中对类似的冲突做出了反应，因为那个伤口还没有愈合。
当年幼的孩子经历了创伤，就会产生伤口，最终必须治愈。如果孩子的父母能采取措施，减少这种情况或事件所造成的伤害，那么在创伤发生后，可以立即痊愈。
但是，如果孩子没有一个足够可靠的人，以爱和适当的方式帮助他们渡过难关，伤口就不会愈合，而且会在成年后造成问题。
而如果你已为人父母，你在重新创造一个文化和传承。你没有疗愈的创伤和问题，都会复制和传承到孩子身上。
当我们以成人的身份回望过去时，我们往往会以成人的视角来看待这段经历，而不是像小时候那样去评判或否定我们可能感受到的痛苦。虽然我们现在知道，从长远来看，这段经历可能并不是什么 “大事”，但我们在那一刻感受到的痛苦是诚实的、有道理的，可能仍然会产生影响。学会与内心在孩子建立联系，体验他们所感受到的痛苦，并在不加评判的情况下愈合这些伤口，有助于我们更好地处理自己在当下的情绪和情感需求。
与其让内在小孩在不知不觉中与你作对（出于恐惧和保护自己的需要），不如让你的内心的孩子和成年后的自己一起为共同的利益而工作。学习它，理解它，信任它，倾听它，进而满足它。
课程涵盖以下板块：
【内在小孩系列课程】27天深度疗愈内在小孩训练营：拥抱我们的内在小孩，lydia
【内在小孩系列课程】内在小孩&原生家庭 高阶实修班，Lydia导师讲授
【内在小孩系列课程】疗愈内在小孩一阶：传授实修疗愈法，张继舫导师讲授
【疗愈内在小孩系列主题冥想】
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤】Lydia老师讲授
【超越极限&内在小孩疗愈】喜悦之旅绿宝石篇，奥南朵导师讲授！
课程目录
【面包2022重磅高阶课程】一生中最重要的功课：疗愈内在小孩，重生之力，祝福启航
├【内在小孩系列课程】27天深度疗愈内在小孩训练营：拥抱我们的内在小孩，lydia
第一课：《认识你受伤的内在小孩》.mp3
第七课：《真正的长大、人格的终身发展——童年创伤的超越之路》.mp3
第三课：《摆脱依赖、控制、权威》.mp3
第二课：《疗愈自卑：转化自卑情节、释放恐惧与自我攻击》.mp3
第五课：《走出童年创伤与恐惧的阴影》.mp3
第六课：《填补缺失的安全感》.mp3
第四课：《这不是你的错！走出羞愧与自责的阴影》.mp3
├【内在小孩系列课程】内在小孩&原生家庭 高阶实修班，Lydia导师讲授
第一课：《看见你原生家庭的模式：从受控到自由》.mp3
第七课：《走出阴霾，迎向阳光：拥抱正向的内在小孩，重生与蜕变》.mp3
第三课：《疗愈内在小孩最重要的一环：情感忽视后遗症》.mp3
第二课：《加害者、被害者、拯救者情节的对应之道》.mp3
第五课：《成为内在成人：区别事实与投射，建立自我界限》.mp3
第六课：《活出更好的自己：坦诚而不需讨好、沟通而不怕冲突》.mp3
第四课：《走出“情感勒索”中国式父母关系的最大困扰》.mp3
├【内在小孩系列课程】疗愈内在小孩一阶：传授实修疗愈法，张继舫导师讲授
第一课：《增加内在资源，支持内在小孩》.mp3
第三课：《破解内在小孩的限制性信念》.mp3
第二课：《解除生命的逆向动力，打破真正的障碍》.mp3
第五课：《释放童年伤痛，穿越童年的阴影，疗愈身心》.mp3
第六课：《与内在小孩拥抱，活出真正的自己》.mp3
第四课：《大声说NO，为内在小孩搭建安全空间》.mp3
├【疗愈内在小孩系列主题冥想】
第一期《疗愈内在小孩、疗愈童年创伤》.mp3
第三期《连接你的内在小孩，释放生命深处的创伤》.mp3
第二期《疗愈内在小孩、做自己内在小孩的父母》.mp3
第五期《接纳内在小孩：完成内在成人的蜕变，重组生命力》.mp3
第四期《七种神奇的疗愈能量：整合内在小孩疗愈冥想》.mp3
├【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤】Lydia老师讲授
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤】第一节（含课件）.mp3
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤】第二节《用内在成人疗愈内在小孩》（含课件）.mp3
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤训练营】Lydia老师第一次答疑.mp3
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤训练营】Lydia老师第三次答疑.mp3
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤训练营】Lydia老师第二次答疑.mp3
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤训练营】Lydia老师第四次答疑.mp3
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤训练营】第七节《与内在小孩拥抱，活出真正的自己》.mp3
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤训练营】第三节《与内在小孩对话，与自己和解》.mp3
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤训练营】第五节：主题《深度疗愈内在小孩，重塑生命》.mp3
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤训练营】第六节《释放童年伤痛，穿越童年阴影，疗愈身心》.mp3
【疗愈内在小孩，疗愈童年的创伤训练营】第四节《运用多种疗愈方法，疗愈内在小孩（一阶段）》.mp3
├【超越极限&内在小孩疗愈】喜悦之旅绿宝石篇，奥南朵导师讲授！
第一节课：《放下头脑：停止内心的评判》.mp3
第七节课：《穿越课题：带领内在小孩走出情绪黑洞》（下）.mp3
第三节课：《身心连接：释放你的潜在能量》.mp3
第九节课：《自我抗争转念与疗愈》.mp3
第二十节课：《开启内心钥匙：成为自我主宰》.mp3
第二节课：《敞开意识空间：让爱在内心流动》.mp3
第五节课：《觉察你的内在孩童》.mp3
第八节课：《内在小孩疗愈练习：放掉沉重的包裹，轻装上路》.mp3
第六节课：《穿越课题：带领内在小孩走出情绪黑洞》（上）.mp3
第十一节课：《空间练习：邀请内在小孩看见你自己》（下）.mp3
第十七节课：《意识内心保护性的防御机制》.mp3
第十三节课：《身体知道答案：感受生命的灵性之光》.mp3
第十九节课：《开启内在智慧，拥抱富足人生》.mp3
第十二节课：《观照当下状态：允许自己应如是》.mp3
第十五节课：《觉察执念与原生家庭的限制》.mp3
第十八节课：《跳出头脑之外寻找能量》.mp3
第十六节课：《允许一切的方法》.mp3
第十四节课：《打破潜意识限制性信念》.mp3
第十节课：《空间练习：邀请内在小孩看见你自己》（上）.mp3
第四节课：《停止对抗：回到当下这一刻》.mp3
