课程简介
今天分享的内容在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式,即由咨询员根据求询者问题的相似性或求询者自发,组成课题小组,通过共同商讨、训练、引导,解决成员共同的发展或共有的心理问题,团体心理咨询在治疗抑郁症方面会有如此好的疗效,我们认为有以下两方面的原因:
第一是因为团体心理咨询也具有个体心理咨询的效果。在团体中,刚开始时组员会因为彼此陌生、不信任而不敢开放自己,但随着小组气氛的建立,坦诚,信任的增加,组员们会谈到越来越多、越来越深入的个人问题,这些问题同样可以在小组中得到解决。所以,团体心理咨询也可收到个体心理咨询的疗效。
第二是因为团体心理咨询在治疗抑郁症方面又有很多独特之处,从抑郁症的表现来看,患有抑郁症的人会极度缺乏自信,经常消极地看待自己,感到自己不能主宰自己的生活,一直被命运所左右;会感到内心空虚,感到人生没有价值,没有意义,对一切都失去了兴趣,什么都不想做?会孤独,感到没有可以倾吐心事的人;会表现为社会退缩,期望切断与社会的联系,自我封闭,喜欢独处,感到与他人疏远;还有其他诸如此类的症状,这些在个体咨询中是很难减轻的,而在团体心理咨询中,团体本身就是一个倾吐心事的地方,和其他组员的交往本身就是一种社会交往,就是对社会退缩的治疗,打破了自我封闭的恶性循环;参加小组本身就是采取了行动,打破了什么也不做的抑郁状态;而且,在小组中和其他组员对生活的意义、人生观、价值观等的讨论交流会促使他拓宽思路,寻找生活的意义,组员们对抑郁的理解及创造的一些解决,办法都对他不无启迪。
在小组中看到他人也同样会有抑郁,就会摆脱别人每天都快乐地生活着,只有自己才生活悲惨的错误想法;在小组中对他的帮助也会树立自己的有价值感,感到活着的意义;另外,小组中的其他组员都像是一面面镜子,从中可以看出自己的优缺点,从而正确认识自己,而不是盲目自卑;而组员之间感情的支持是小组产生效果的最关键的因素。
以上所说这些方面都是个体心理咨询中所无法达到的。
我们认为对抑郁来说团体心理咨询可能是更合适的,一些特殊情况除外。
课程截图
课程目录
樊富珉团体及赠送的文本资料
樊富珉-团体辅导视频
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赠送北师大辅仁团体咨询录像
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团体活动1.MPG
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团体组建.MPG
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赠送团体辅导资料
《中国文化背景下的欧文˙亚隆团体治疗冲击》-费小懿.docx
人本释梦团体治疗.doc
从个体分析到团体分析-拜昂的客体关系精神分析学说评介.pdf
团体咨询的策略与方法.pdf
团体心理咨询与治疗.ppt
团体心理辅导.ppt
存在主义与团体治疗.ppt
成长与治疗性团体中“替罪羊”的动力解析.docx
抑郁的团体心理治疗(1).pdf
抑郁的团体心理治疗.pdf
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物价滥用的团体治疗—改变阶段的治疗手册.pdf
精神科住院病人异质性团体治疗初探.pdf
赵小明-音乐团体治疗导师课程.ppt
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