课程简介
格局教育健康智慧成长课涵盖了多个重要的健康主题。从强调健康的重要性开始，帮助您读懂身体的语言。课程深入剖析了影响健康的八个因素，包括饮食与睡眠、关系管道与情绪等。还探讨了如何拥有好心态，免疫力与基础性疾病的关联，以及健康的因果关系。通过这一系列课程，助您全面了解健康知识，走向健康生活。
课程目录
格局教育健康智慧成长课-
01-第1讲：健康的重要性.mp4
02-第2讲：读懂身体的语言.mp4
03-第3讲：影响健康八因素.mp4
04-第4讲：影响健康八因素：饮食与睡眠.mp4
05-第5讲：影响健康八因素：关系管道与情绪.mp4
06-第6讲：好健康 好心态.mp4
07-第7讲：免疫力与基础性疾病.mp4
08-第8讲：健康的因果关系.mp4
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