课程简介
本课程系统讲解认知行为疗法（CBT）的核心理论与实操技术，共25课时。内容涵盖治疗关系建立、认知加工模型解析、自动思维识别与矫正（含十二种认知错误类型）、行为激活技术等基础模块，并深入探讨中间信念与核心信念的修正策略。通过六种提问技术训练、三次咨询结构拆解（首次/二次及后续咨询），结合三类错误核心信念案例分析，帮助学员掌握从资料采集到咨询结束的全流程操作。课程特别设置小结答疑、课程总结及集中答疑模块，强化知识应用能力。适合心理咨询师、心理健康从业者及CBT爱好者系统学习，通过真实案例演练培养结构化咨询思维，提升情绪管理与问题解决能力。
贝克认知行为疗法（25讲）纪宇视频截图
课程目录
011发展治疗关系.mp4
02 2 认知加工模型,mp4
03 3 识别自动化思维,mp4
04 4 小结与答疑,mp4
05 5 行为激活.mp4
06 6 自动思维的十二种错误(上).mp4
07 7自动思维的十二种错误(下).mp4
08 8 矫如何结束咨询.mp4mp4
09 9六种提问技术,mp4
10 10 中间信念.mp4
11 11 认知调整的思路,mp4
12 12 采集资料的过程,mp4
13 13 三类错误的核心信念,mp4
14 14 修正核心错误信念,mp4
15 15 案例分析(上).mp4
16 16 案例分析(中).mp4
17 17 案例分析(下).mp4
18 18 认知行为疗法的特点.mp4
19 19 首次咨询的结构(上).mp4
20 20 首次咨询的结构(下).mp4
21 21 第2次及以后的咨询结构(上).mp4
22 22 第2次及以后咨询的结构(下).mp4
23 23 如何结束咨询.mp4
24 24 课程总结,mp4
25 25 答疑.mp4
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