
课程简介
本课程系统讲解实战防身技巧与攻防战术,涵盖12个核心模块。从基础防御技术(前卫站架、纵向开盾、单盾点位)到进攻组合(拳掌锤6连击、点砸锤技法),结合挑肘、龟背应用等近战技巧,深入解析内外侧转换、盾掌协同等进阶战术。特别融入安全法则与战斗三要素理论,强化攻防协同意识与应急反应能力。通过器械应用(盾/锤)与肢体协调训练,帮助学员建立立体防御体系,提升实战中攻守转换的流畅性与战术思维。适合武术爱好者及防身技能学习者进阶提升。

盾卫术专业入门线上课-大K老师亲授视频截图
课程目录
1.1前卫站架.mp4
2.2拳掌锤的打击.mp4
3.3单盾的5个点位.mp4
4.4纵向开盾.mp4
5.5点锤与砸锤.mp4
6.6挑肘.mp4
7.7盾掌协同与b架构.mp4
8.8盾拳锤6Combo.mp4
9.9龟背应用.mp4
10.10捯胳膊-内外侧的转换.mp4
11.11安全法则Rule of stupid.mp4
12.12战斗三要素.mp4
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